{"id":43084,"date":"2025-07-22T08:00:00","date_gmt":"2025-07-22T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/neuronup.com\/?p=43084"},"modified":"2026-06-25T16:19:02","modified_gmt":"2026-06-25T14:19:02","slug":"tdah-chez-les-adultes-symptomes-peu-connus-diagnostic-tardif-et-traitement-efficace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/actualites-de-la-stimulation-cognitive\/troubles-neuro-developpementaux\/tdah\/tdah-chez-les-adultes-symptomes-peu-connus-diagnostic-tardif-et-traitement-efficace\/","title":{"rendered":"TDAH chez les adultes : sympt\u00f4mes peu connus, diagnostic tardif et traitement efficace"},"content":{"rendered":"\n

Dans cet article, la neuropsychologue Ana Utrilla Lack aborde les aspects les plus importants du trouble du d\u00e9ficit de l’attention avec hyperactivit\u00e9 (TDAH) chez l’adulte<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Introduction<\/h2>\n\n\n\n

Le trouble du d\u00e9ficit de l’attention avec hyperactivit\u00e9 (TDAH)<\/a> est un trouble du neurod\u00e9veloppement, ce qui implique que ses sympt\u00f4mes doivent avoir d\u00e9but\u00e9 avant l’\u00e2ge de 12 ans. Cependant, il est souvent non d\u00e9tect\u00e9 ni diagnostiqu\u00e9 pendant l’enfance. Pour cette raison, dans la consultation neuropsychologique il est courant de rencontrer des patients adultes qui pr\u00e9sentent des difficult\u00e9s significatives dans l’organisation et la planification, ainsi que des probl\u00e8mes professionnels, sociaux et de couple. Lorsqu’ils sont \u00e9valu\u00e9s, ces patients se voient diagnostiquer un trouble du d\u00e9ficit de l’attention avec ou sans hyperactivit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Qu’est-ce que le TDAH? <\/h2>\n\n\n\n

Le trouble du d\u00e9ficit de l’attention, selon le DSM-5 (APA, 2013), se d\u00e9finit comme un sch\u00e9ma persistant d’inattention et\/ou d’hyperactivit\u00e9-impulsivit\u00e9 qui interf\u00e8re avec le fonctionnement ou le d\u00e9veloppement. <\/p>\n\n\n\n

Selon le DSM-5 (APA, 2013), le trouble du d\u00e9ficit de l’attention (TDAH) se caract\u00e9rise par un ensemble de comportements li\u00e9s \u00e0 des troubles de l’attention<\/a>, de l’impulsivit\u00e9 et\/ou de l’agitation, qui se manifestent de fa\u00e7on persistante au fil du temps <\/strong>et \u00e0 diff\u00e9rents moments de la vie d’une personne. <\/p>\n\n\n\n

Ces difficult\u00e9s peuvent influencer sa mani\u00e8re de s’organiser, de se concentrer ou de rester calme, et affecter des domaines tels que le travail, les \u00e9tudes ou les relations personnelles. \u00c9tant donn\u00e9 qu’il s’agit d’un trouble du neurod\u00e9veloppement<\/a>, leurs sympt\u00f4mes doivent avoir commenc\u00e9 avant l’\u00e2ge de 12 ans<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Parfois, le diagnostic pendant l’enfance n’est pas pos\u00e9 parce que les parents peuvent pr\u00e9senter des sympt\u00f4mes similaires sans diagnostic ou parce que la structure et le soutien familial favorisent la fonctionnalit\u00e9 du patient, entre autres facteurs.<\/p>\n\n\n\n

Cependant, dans de nombreux cas il n’est pas diagnostiqu\u00e9 pendant l’enfance pour diverses raisons<\/strong>, parmi lesquelles figurent:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. La normalisation ou l’attribution erron\u00e9e des sympt\u00f4mes \u00e0 d’autres facteurs<\/strong>, tels que des traits de personnalit\u00e9 ou des \u00e9tapes normales du d\u00e9veloppement.<\/li>\n\n\n\n
  2. El acceso limitado a profesionales de la salud<\/strong> capacitados para hacer el diagn\u00f3stico en etapas tempranas.<\/li>\n\n\n\n
  3. La compensaci\u00f3n por parte de la familia o el entorno social<\/strong>, que enmascara las dificultades y retrasa el diagn\u00f3stico.<\/li>\n\n\n\n
  4. La presencia de comorbilidades que pueden enmascarar el trastorno<\/strong>, como otros trastornos de ansiedad, de aprendizaje o del estado de \u00e1nimo.<\/li>\n\n\n\n
  5. La resistencia de los familiares para aceptar un diagn\u00f3stico<\/strong>, puesto que muchas veces sigue siendo un tema \u00ab tabou \u00bb. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
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    Concept du TDAH<\/h3>\n\n\n\n

    Le concept et la caract\u00e9risation du TDAH<\/a> ont connu des changements importants au fil du temps. Sa premi\u00e8re apparition dans les manuels de diagnostic psychiatrique remonte au DSM-III, en 1980, o\u00f9 le terme \u00ab trouble du d\u00e9ficit de l’attention, type r\u00e9siduel \u00bb a \u00e9t\u00e9 introduit pour d\u00e9crire des sympt\u00f4mes propres au TDAH qui persistaient \u00e0 l’\u00e2ge adulte apr\u00e8s un diagnostic durant l’enfance<\/a>. Dans la version r\u00e9vis\u00e9e de 1987 (DSM-III-R) ce concept a \u00e9t\u00e9 supprim\u00e9 ; cependant, en pratique clinique, il a continu\u00e9 d’\u00eatre utilis\u00e9 de fa\u00e7on informelle pour d\u00e9signer des adultes pr\u00e9sentant des sympt\u00f4mes persistants.<\/p>\n\n\n\n

    Plus tard, en 2000, avec le DSM-IV, la possibilit\u00e9 de diagnostiquer le TDAH chez l’adulte a \u00e9t\u00e9 reconnue, \u00e0 condition qu’il existe des preuves que les sympt\u00f4mes avaient commenc\u00e9 durant l’enfance. <\/p>\n\n\n\n

    Enfin, en 2013, avec la publication du DSM-5, il a \u00e9t\u00e9 confirm\u00e9 que le TDAH peut perdurer \u00e0 l’\u00e2ge adulte<\/strong>. Des ajustements ont \u00e9t\u00e9 apport\u00e9s aux crit\u00e8res diagnostiques, permettant le diagnostic avec cinq (au lieu de six) sympt\u00f4mes chez les personnes de plus de 17 ans. De plus, le concept de \u00ab r\u00e9siduel \u00bb a \u00e9t\u00e9 formellement supprim\u00e9, le TDAH \u00e9tant consid\u00e9r\u00e9 comme un trouble pouvant persister tout au long de la vie, sans n\u00e9cessit\u00e9 de cette \u00e9tiquette.<\/p>\n\n\n\n

    TDAH chez l’adulte<\/h2>\n\n\n\n

    Le trouble du d\u00e9ficit de l’attention avec hyperactivit\u00e9 (TDAH) chez l’adulte se caract\u00e9rise par des difficult\u00e9s d’attention, d’impulsivit\u00e9 et d’hyperactivit\u00e9 qui persistent au-del\u00e0 de l’enfance, affectant le fonctionnement quotidien et la qualit\u00e9 de vie<\/strong>. De mani\u00e8re similaire aux enfants atteints de TDAH<\/a>, chez l’adulte diverses sph\u00e8res sont affect\u00e9es, comme les relations interpersonnelles, le domaine professionnel et acad\u00e9mique (Sapkale & Sawal, 2023).<\/p>\n\n\n\n

    Le TDAH affecte aussi bien les hommes que les femmes, bien qu’il existe des diff\u00e9rences dans son expression et son diagnostic. Il est plus susceptible d’\u00eatre identifi\u00e9 chez les enfants et les hommes<\/strong> parce qu’ils pr\u00e9sentent g\u00e9n\u00e9ralement des sympt\u00f4mes plus visibles li\u00e9s \u00e0 l’hyperactivit\u00e9. En revanche, les femmes ont tendance \u00e0 pr\u00e9senter des sympt\u00f4mes principalement d’inattention et une plus grande instabilit\u00e9 \u00e9motionnelle<\/strong>, ce qui peut compliquer leur reconnaissance pr\u00e9coce.<\/p>\n\n\n\n

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    Sympt\u00f4mes moins connus du TDAH chez l’adulte <\/h3>\n\n\n\n

    Lorsqu’on parle du TDAH, il est courant que surgissent des id\u00e9es st\u00e9r\u00e9otyp\u00e9es, comme imaginer un enfant agit\u00e9 ou qui ne pr\u00eate pas attention en classe. C’est pourquoi il est parfois difficile de visualiser comment ce trouble se manifeste \u00e0 l’\u00e2ge adulte.<\/p>\n\n\n\n

    Comme d\u00e9j\u00e0 mentionn\u00e9, les sympt\u00f4mes du TDAH sont li\u00e9s \u00e0 des d\u00e9ficits attentionnels et\/ou \u00e0 l’impulsivit\u00e9 et l’hyperactivit\u00e9. Cependant, en raison des activit\u00e9s propres \u00e0 la vie adulte et des outils que la personne a acquis au fil du temps, les sympt\u00f4mes et comportements peuvent se pr\u00e9senter de mani\u00e8re tr\u00e8s diff\u00e9rente de ce qui est observ\u00e9 dans l’enfance<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    Pour cette raison, bon nombre des manifestations du TDAH \u00e0 l’\u00e2ge adulte passent souvent inaper\u00e7ues, sont mal interpr\u00e9t\u00e9es ou m\u00eame attribu\u00e9es \u00e0 un manque de motivation, au stress ou \u00e0 des traits de personnalit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

    Voici quelques sympt\u00f4mes qui peuvent \u00eatre pr\u00e9sents chez les adultes atteints de TDAH et qui ne sont fr\u00e9quemment pas associ\u00e9s \u00e0 ce diagnostic<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n

    1. Difficult\u00e9 \u00e0 d\u00e9marrer les t\u00e2ches<\/h4>\n\n\n\n

    Il est courant qu’une personne atteinte de TDAH s’identifie comme ayant des probl\u00e8mes de procrastination car, malgr\u00e9 la clart\u00e9 sur l’importance d’accomplir une activit\u00e9 \u2014et m\u00eame l’int\u00e9r\u00eat qu’elle peut lui susciter\u2014 elle \u00e9prouve une grande difficult\u00e9 \u00e0 la commencer et ne le fait pas avant d’\u00eatre sous la pression du temps, trouvant dans ce stress un moteur pour finalement d\u00e9marrer. <\/p>\n\n\n\n

    Cette paralysie ou sensation d’\u00eatre \u00ab gel\u00e9 \u00bb sans pouvoir entamer les t\u00e2ches<\/strong> n’est pas due \u00e0 un manque de volont\u00e9 ou de discipline, mais est li\u00e9e \u00e0 une alt\u00e9ration des fonctions ex\u00e9cutives<\/strong>, qui sont associ\u00e9es \u00e0 la r\u00e9gion corticale frontale et se chargent de planifier, organiser et activer un comportement orient\u00e9 vers des objectifs.<\/p>\n\n\n\n

    2. Oublis fr\u00e9quents de petites t\u00e2ches quotidiennes<\/h4>\n\n\n\n

    Peu importe la r\u00e9gularit\u00e9 avec laquelle ces t\u00e2ches doivent \u00eatre effectu\u00e9es. Il est courant que des choses comme payer l’\u00e9lectricit\u00e9, fermer la porte ou ramasser quelque chose en rentrant \u00e0 la maison soient oubli\u00e9es, g\u00e9n\u00e9rant ensuite beaucoup de culpabilit\u00e9 et de contrari\u00e9t\u00e9 chez la personne concern\u00e9e et son entourage. Ces oublis sont dus aux d\u00e9faillances de la m\u00e9moire de travail, qui emp\u00eachent de maintenir l’attention sur ces t\u00e2ches tout en en r\u00e9alisant d’autres<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    3. Probl\u00e8mes de gestion du temps<\/h4>\n\n\n\n

    Penser qu’il y a suffisamment de temps<\/strong> pour se rendre quelque part ou pour accomplir toutes les activit\u00e9s en attente avant de partir peut \u00eatre un comportement fr\u00e9quent<\/strong> chez les personnes atteintes de TDAH. Cela peut les conduire \u00e0 \u00eatre r\u00e9guli\u00e8rement en retard ou, au contraire, \u00e0 arriver excessivement en avance comme forme de compensation, en raison du stress que leur cause la possibilit\u00e9 d’arriver en retard.<\/p>\n\n\n\n

    4. Tendance \u00e0 l’hyperfocus <\/h4>\n\n\n\n

    \u00c0 l’extr\u00eame oppos\u00e9 de l’inattention constante que pr\u00e9sentent de nombreuses personnes atteintes de TDAH se trouve l’hyperfocus. Cela implique des p\u00e9riodes de concentration extr\u00eame qui surviennent lors de t\u00e2ches hautement stimulantes<\/strong>, au cours desquelles on peut m\u00eame perdre la notion du temps et laisser de c\u00f4t\u00e9 d’autres responsabilit\u00e9s importantes.<\/p>\n\n\n\n

    5. Faible estime de soi ou sentiment d’insuffisance <\/h4>\n\n

    En cons\u00e9quence des sympt\u00f4mes d\u00e9j\u00e0 \u00e9voqu\u00e9s, il est courant que les personnes atteintes de TDAH d\u00e9veloppent un dialogue int\u00e9rieur n\u00e9gatif<\/strong>, se convainquant d’\u00eatre paresseuses, d\u00e9sorganis\u00e9es ou incapables. Cela affecte de mani\u00e8re significative leur estime de soi et leur image de soi.<\/p>\n\n\n\n

    Bien que l’inattention soit souvent l’un des sympt\u00f4mes les plus visibles chez les adultes atteints de TDAH, il ne faut pas oublier que, dans de nombreux cas, l’hyperactivit\u00e9 peut \u00e9galement \u00eatre pr\u00e9sente. Cependant, celle-ci ne se manifeste pas de la m\u00eame mani\u00e8re que pendant l’enfance. Au lieu d’une activit\u00e9 physique constante ou \u00e9vidente, l’hyperactivit\u00e9 chez l’adulte s’exprime souvent de fa\u00e7on plus interne ou subtile, ce qui peut en compliquer l’identification<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    <\/div>\n\n\n\n

    Ci-dessous sont d\u00e9crites certaines de ces manifestations qui, n’\u00e9tant pas si connues, passent fr\u00e9quemment inaper\u00e7ues ou sont attribu\u00e9es \u00e0 tort \u00e0 l’anxi\u00e9t\u00e9, au stress ou simplement \u00e0 un \u00ab caract\u00e8re agit\u00e9 \u00bb<\/strong>. Voici quelques sympt\u00f4mes fr\u00e9quents, bien qu’il faille garder \u00e0 l’esprit qu’ils peuvent varier, car chaque personne a un profil unique.<\/p>\n\n\n\n

    1. Sensation constante d’agitation int\u00e9rieure<\/h4>\n\n\n\n

    M\u00eame assise et apparemment calme, la personne peut int\u00e9rieurement ressentir un besoin important de faire quelque chose. Cette agitation mentale se traduit souvent par de l’anxi\u00e9t\u00e9, de l’impatience ou une difficult\u00e9 \u00e0 se d\u00e9tendre<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    2. Parler de mani\u00e8re acc\u00e9l\u00e9r\u00e9e ou interrompre fr\u00e9quemment<\/h4>\n\n\n\n

    Certaines personnes atteintes de TDAH peuvent \u00eatre per\u00e7ues comme bavardes et de plus changent rapidement de sujet ou ont tendance \u00e0 interrompre<\/strong> les conversations sans mauvaise intention, simplement parce qu’elles ressentent l’urgence de dire ce qu’elles pensent avant de l’oublier.<\/p>\n\n\n\n

    3. Difficult\u00e9 \u00e0 rester au repos ou \u00e0 profiter du repos<\/h4>\n\n\n\n

    Les personnes atteintes de TDAH d\u00e9clarent souvent des difficult\u00e9s \u00e0 \u00ab ne rien faire \u00bb<\/strong> ou \u00e0 pratiquer des activit\u00e9s comme s’asseoir pour regarder un film ou se reposer, ressentant m\u00eame de l’inconfort et de la frustration.<\/p>\n\n\n\n

    4. Se mouvoir constamment de mani\u00e8re subtile<\/h4>\n\n\n\n

    Jouer avec les doigts, bouger les jambes, changer fr\u00e9quemment de position ou m\u00eame se lever pour faire quelque chose sans raison apparente.<\/p>\n\n\n\n

    5. Rechercher constamment des activit\u00e9s ou des stimulations<\/h4>\n\n\n\n

    Changer fr\u00e9quemment d’int\u00e9r\u00eats, commencer de nombreux projets sans les terminer ou avoir un agenda tr\u00e8s charg\u00e9 peut \u00eatre une mani\u00e8re de g\u00e9rer le besoin de rester stimul\u00e9 et d’\u00e9viter l’ennui<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    6. Difficult\u00e9 \u00e0 attendre<\/h4>\n\n\n\n

    Peu de tol\u00e9rance \u00e0 l’attente dans les files, au trafic, ou \u00e0 ce que d’autres terminent de parler. Cela ne se doit pas \u00e0 un manque d’\u00e9ducation, mais \u00e0 uneune sensation r\u00e9elle d’urgence difficile \u00e0 contr\u00f4ler<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    7. Tendance au multit\u00e2che (faire plusieurs choses \u00e0 la fois)<\/h4>\n\n\n\n

    Bien que cela ne soit pas toujours efficace, de nombreuses personnes atteintes de TDAH \u00e0 l’\u00e2ge adulte tentent de faire plusieurs choses en m\u00eame temps<\/strong>, comme moyen de rester occup\u00e9es ou d’\u00e9viter la frustration d’une t\u00e2che unique prolong\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

    <\/div>\n\n\n\n

    \u00c9valuation neuropsychologique du TDAH chez l’adulte<\/h3>\n\n\n\n

    Actuellement, l’acc\u00e8s \u00e0 l’information li\u00e9e au TDAH et \u00e0 ses sympt\u00f4mes est plus grand, ce qui, d’une part, favorise un diagnostic opportun, mais d’autre part simplifie ce que ce trouble implique et peut conduire \u00e0 un surdiagnostic. Pour cette raison, si une personne soup\u00e7onne pr\u00e9senter des sympt\u00f4mes propres \u00e0 ce trouble, elle devrait consulter le professionnel indiqu\u00e9 pour r\u00e9aliser l’\u00e9valuation n\u00e9cessaire<\/strong> et confirmer ou infirmer ce soup\u00e7on.<\/p>\n\n\n\n

    En tant que neuropsychologues, l’\u00e9valuation que nous r\u00e9alisons commence par un entretien clinique<\/strong>. L’objectif de celui-ci est de conna\u00eetre les conduites ou sympt\u00f4mes<\/strong> qui font envisager le diagnostic, et il est essentiel de d\u00e9terminer le d\u00e9but de ceux-ci, car, comme mentionn\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment, bien que le trouble persiste \u00e0 l’\u00e2ge adulte, les sympt\u00f4mes doivent avoir commenc\u00e9 \u00e0 un stade pr\u00e9coce, \u00e9tant donn\u00e9 qu’il s’agit d’un trouble du neurod\u00e9veloppement. <\/p>\n\n\n\n

    De plus, nous cherchons \u00e0 conna\u00eetre l’impact actuel de ces sympt\u00f4mes afin d’\u00e9valuer s’ils sont cliniquement significatifs<\/strong>, c’est-\u00e0-dire s’ils affectent diverses sph\u00e8res de la vie du patient. Il est \u00e9galement n\u00e9cessaire d’effectuer un diagnostic diff\u00e9rentiel, en s’assurant que les sympt\u00f4mes ne sont pas caus\u00e9s par un autre trouble, comme l’anxi\u00e9t\u00e9, la d\u00e9pression ou d’autres.<\/p>\n\n\n\n

    Sur la base des informations recueillies lors de l’entretien, pour \u00e9tablir le diagnostic il est n\u00e9cessaire de proc\u00e9der \u00e0 la administration de tests neuropsychologiques<\/strong>, dont l’objectif est de conna\u00eetre les performances du patient dans des activit\u00e9s principalement li\u00e9es aux fonctions ex\u00e9cutives<\/a><\/strong>, ainsi que d’autres fonctions cognitives telles que la m\u00e9moire, le langage et l’attention. <\/p>\n\n\n\n

    Le choix des tests peut varier selon le patient et ses particularit\u00e9s<\/strong>, l’important est d’avoir clairement l’objectif recherch\u00e9 et  que les tests appliqu\u00e9s s’alignent avec celui-ci. <\/p>\n\n\n\n

    <\/div>\n\n\n\n

    Parmi les tests propos\u00e9s par la Fundaci\u00f3n Cantabria Ayuda al D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad (CADAH) (s.f.) pour l’\u00e9valuation neuropsychologique du TDAH chez l’adulte figurent :<\/p>\n\n\n\n

    1. Tests de rep\u00e9rage de stimuli, comme le Trail Making Task (Reitan, 1958)<\/h4>\n\n\n\n

    Ces \u00e9preuves visent \u00e0 \u00e9valuer les fonctions ex\u00e9cutives<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

    Le test Trail Making Task<\/strong>, dans son format B, \u00e9value la capacit\u00e9 attentionnelle et de planification du patient<\/strong>. Il consiste \u00e0 lui demander de tracer un chemin en reliant des nombres par ordre croissant, ou en alternant nombres et lettres (1-A-2-B\u2026) de mani\u00e8re s\u00e9quentielle. Bien qu’en apparence cela semble une t\u00e2che simple, cela peut repr\u00e9senter un d\u00e9fi important pour ceux qui ont des difficult\u00e9s \u00e0 diriger leur attention ou \u00e0 \u00e9laborer des strat\u00e9gies.<\/p>\n\n\n\n

    Ce test exige de maintenir la concentration pendant une p\u00e9riode soutenue, tout en alternant entre diff\u00e9rents types d’informations, ce qui nous fournit des donn\u00e9es pr\u00e9cieuses sur la capacit\u00e9 du patient \u00e0 planifier, maintenir l’attention et changer de foyer attentionnel selon les exigences de la t\u00e2che.<\/p>\n\n\n\n

    2. T\u00e2ches de planification, comme la Tour de Hano\u00ef ou le Plan du zoo, faisant partie du test BADS (Wilson et al., 1996)<\/h4>\n\n\n\n

    Dans le cadre de l’\u00e9valuation, on applique \u00e9galement des t\u00e2ches de planification, comme la Tour de Hano\u00ef<\/strong>, dans laquelle il faut \u00e9laborer une strat\u00e9gie pour r\u00e9soudre un probl\u00e8me concret en respectant une s\u00e9rie de r\u00e8gles \u00e9tablies d\u00e8s le d\u00e9part.<\/p>\n\n\n\n

    Un autre test utile est le Plan du zoo<\/strong>, que je trouve personnellement tr\u00e8s repr\u00e9sentatif de situations quotidiennes. Dans cette t\u00e2che, on demande \u00e0 la personne d’organiser un parcours dans un zoo en respectant certaines conditions, ce qui implique de planifier, prioriser et anticiper les \u00e9tapes \u00e0 suivre.<\/p>\n\n\n\n

    Ce type d’exercices permet d’observer comment la personne structure sa pens\u00e9e et ex\u00e9cute une s\u00e9quence logique d’actions<\/strong> face \u00e0 un objectif.<\/p>\n\n\n\n

    3. T\u00e2ches d’interf\u00e9rence, comme le Test de Stroop couleurs et mots (Golden, C.J.)<\/h4>\n\n\n\n

    Un autre test fr\u00e9quemment utilis\u00e9 est le Test de Stroop couleurs et mots<\/strong>, une t\u00e2che d’interf\u00e9rence qui permet d’\u00e9valuer des processus tels que l’attention s\u00e9lective et l’inhibition des r\u00e9ponses automatiques<\/strong>. Dans ce test, on pr\u00e9sente au patient une liste de mots qui d\u00e9signent des couleurs (comme \u00ab rouge \u00bb ou \u00ab vert \u00bb), mais imprim\u00e9s dans une couleur diff\u00e9rente de celle qu’ils indiquent. Par exemple le mot \u00ab bleu \u00bb \u00e9crit en jaune. La t\u00e2che consiste \u00e0 nommer la couleur de l’encre et non \u00e0 lire le mot. <\/p>\n\n\n\n

    Bien que cela semble simple, cela implique un effort important pour inhiber la lecture automatique et se concentrer sur l’instruction donn\u00e9e, ce qui peut repr\u00e9senter un grand d\u00e9fi pour les personnes ayant des difficult\u00e9s de contr\u00f4le inhibiteur ou de gestion de l’impulsivit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

    On peut aussi utiliser des batteries de tests plus compl\u00e8tes, comme la Batterie neuropsychologique des fonctions ex\u00e9cutives<\/strong> (BANFE-3), d\u00e9velopp\u00e9e par Ostrosky.<\/p>\n\n\n\n

    La \u00e9valuation du TDAH en adultes requiere integrar diferentes herramientas, entre la que se encuentran las pruebas neuropsicol\u00f3gicas mencionadas. Para obtener un diagn\u00f3stico preciso y completo, tambi\u00e9n se pueden utilizar Echelles de autoinforme y Interviews estructuradas como la DIVA-5<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

    Esta combinaci\u00f3n permite identificar las dificultades espec\u00edficas del paciente y orientar un plan de intervenci\u00f3n adecuado<\/strong>. La Interview DIVA-5, basada en los criterios del DSM-5, permite explorar la presencia de los s\u00edntomas propios del diagn\u00f3stico, as\u00ed como su intensidad y el impacto que tienen en la vida del evaluado.<\/p>\n\n\n\n

    Traitements et strat\u00e9gies efficaces pour les adultes atteints de TDAH<\/h3>\n\n\n\n

    Une fois le diagnostic de TDAH \u00e0 l’\u00e2ge adulte \u00e9tabli, l’\u00e9tape suivante est le traitement, qui doit \u00eatre multidisciplinaire. Dans certains cas, il inclut des interventions pharmacologiques, \u00e0 la charge du psychiatre, dont l’objectif principal est d’am\u00e9liorer l’attention et de r\u00e9duire l’impulsivit\u00e9. Cependant, le traitement pharmacologique doit \u00eatre accompagn\u00e9 d’une intervention neuropsychologique<\/strong>, dans laquelle, au d\u00e9but, seront \u00e9tablis avec le patient les objectifs sp\u00e9cifiques qu’il souhaite atteindre, en se basant sur ses besoins et sur les activit\u00e9s qu’il exerce au niveau personnel, social et professionnel.<\/p>\n\n

    Dans le cadre de l’intervention neuropsychologique<\/a>, il est possible d’utiliser des plateformes num\u00e9riques sp\u00e9cialis\u00e9es, comme NeuronUP<\/a><\/strong>, qui proposent des exercices personnalis\u00e9s pour stimuler diverses fonctions cognitives, ce qui contribue \u00e0 am\u00e9liorer l’attention, la m\u00e9moire et les fonctions ex\u00e9cutives de mani\u00e8re structur\u00e9e et adapt\u00e9e \u00e0 chaque patient.<\/p>\n\n\n\n

    De plus, l’utilisation d’outils num\u00e9riques peut \u00eatre d’une grande aide au quotidien. Il existe des applications comme Todoist ou Trello, qui facilitent l’organisation et la gestion des t\u00e2ches, et d’autres comme Headspace, qui soutiennent la pratique de la pleine conscience et la r\u00e9duction du stress, des aspects fondamentaux pour la prise en charge globale du TDAH.<\/p>\n\n\n\n

    Comme mentionn\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment, le TDAH peut s’accompagner de sympt\u00f4mes \u00e9motionnels tels que l’anxi\u00e9t\u00e9 ou la d\u00e9pression, ainsi que de sentiments fr\u00e9quents de frustration et d’une faible estime de soi, qui, s’ils ne sont pas trait\u00e9s ad\u00e9quatement, peuvent interf\u00e9rer avec le traitement. \u00c0 cet \u00e9gard, des pratiques comme la pleine conscience ont montr\u00e9 leur utilit\u00e9, puisqu’elles contribuent \u00e0 am\u00e9liorer la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle<\/strong>, r\u00e9duire le stress et favoriser une plus grande conscience de l’instant pr\u00e9sent. Int\u00e9grer ce type d’outils peut constituer une strat\u00e9gie compl\u00e9mentaire pr\u00e9cieuse dans l’approche globale du TDAH chez l’adulte (Crespo & Valero, 2019).<\/p>\n\n\n\n

    <\/div>\n\n\n\n

    Conclusion<\/h2>\n\n\n\n

    Bien que le TDAH soit souvent associ\u00e9 principalement \u00e0 des difficult\u00e9s, il est \u00e9galement important de reconna\u00eetre les forces qui peuvent accompagner ce diagnostic<\/strong>. De nombreuses personnes avec un TDAH se distinguent par leur cr\u00e9ativit\u00e9, leur capacit\u00e9 \u00e0 penser de fa\u00e7on divergente, leur \u00e9nergie et leur enthousiasme, ainsi que par une grande r\u00e9silience face aux d\u00e9fis. Leur tendance \u00e0 rechercher de nouvelles exp\u00e9riences et leur capacit\u00e9 \u00e0 hyperfocaliser sur des sujets d’int\u00e9r\u00eat peuvent \u00eatre des atouts pr\u00e9cieux dans les domaines professionnels et personnels. Reconna\u00eetre ces qualit\u00e9s aide \u00e0 construire une vision plus compl\u00e8te et positive, favorisant l’estime de soi et une approche \u00e9quilibr\u00e9e du trouble.<\/p>\n\n\n\n

    D\u00e9tecter t\u00f4t le TDAH chez l’adulte est essentiel<\/strong> pour que les personnes comprennent ce qui leur arrive et puissent chercher l’aide n\u00e9cessaire. Dans de nombreux cas, les personnes d\u00e9veloppent des strat\u00e9gies compensatoires qui les aident \u00e0 g\u00e9rer les difficult\u00e9s du quotidien. Cependant, ces strat\u00e9gies n’emp\u00eachent pas toujours que leur vie personnelle, professionnelle et sociale soit affect\u00e9e<\/strong>, surtout lorsque les sympt\u00f4mes ne sont pas clairement identifi\u00e9s. C’est pourquoi un diagnostic bien r\u00e9alis\u00e9, accompagn\u00e9 d’un traitement global et adapt\u00e9 \u00e0 chaque cas, peut faire une grande diff\u00e9rence.<\/p>\n\n\n\n

    Une fois le diagnostic obtenu, l’\u00e9tape suivante est d’initier un traitement appropri\u00e9. Le neuropsychologue joue un r\u00f4le fondamental en \u00e9laborant un plan d’intervention individualis\u00e9, qui r\u00e9ponde aux besoins particuliers du patient. Ce plan doit prendre en compte les aspects comportementaux et \u00e9motionnels<\/strong>, visant \u00e0 favoriser la qualit\u00e9 de vie et la stabilit\u00e9 \u00e9motionnelle.<\/p>\n\n\n\n

    De plus, il est important de promouvoir une attitude ouverte et inform\u00e9e face \u00e0 la neurodivergence<\/strong>. Bien qu’il y ait actuellement une meilleure connaissance du TDAH, persistent encore des stigmates et des id\u00e9es re\u00e7ues qui peuvent limiter les opportunit\u00e9s personnelles et professionnelles de ceux qui en sont atteints, affectant \u00e9galement leur estime de soi. En tant que soci\u00e9t\u00e9, nous pouvons contribuer \u00e0 un environnement plus compr\u00e9hensif en faisant attention \u00e0 nos mots et \u00e0 la fa\u00e7on dont nous parlons du TDAH, en reconnaissant que les difficult\u00e9s rencontr\u00e9es par les personnes avec ce diagnostic vont au-del\u00e0 de la volont\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

    En tant que professionnel, je consid\u00e8re que comprendre le TDAH au-del\u00e0 de ses difficult\u00e9s nous permet d’accompagner mieux ceux qui en vivent et de leur offrir le soutien dont ils ont r\u00e9ellement besoin pour valoriser leurs forces et am\u00e9liorer leur qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n\n\n\n

    Bibliographie <\/h2>\n\n\n\n