{"id":7983,"date":"2025-07-24T10:02:18","date_gmt":"2025-07-24T10:02:18","guid":{"rendered":"https:\/\/neuronup.com\/?p=7983"},"modified":"2025-07-24T10:02:18","modified_gmt":"2025-07-24T10:02:18","slug":"autismus-bei-frauen-und-exekutive-funktionen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuronup.com\/de\/kognitive-stimulation-und-rehabilitation\/neurologische-entwicklungsstorungen\/ass-autismus-spektrum-storungen\/autismus-bei-frauen-und-exekutive-funktionen\/","title":{"rendered":"Autismus bei Frauen und exekutive Funktionen"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large image-interface\"><a href=\"https:\/\/neuronup.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Infografia-sindrome-de-Asperger-NeuronUP.pdf\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Infografia-breve-Asperger-ES-NeuronUP-1024x576.webp\" alt=\"Infograf\u00eda breve Asperger ES NeuronUP\" class=\"wp-image-36958\"\/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Wesentliche Daten zum Asperger-Syndrom.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Autismus bei Frauen<\/h2>\n\n\n\n<p>Statistiken besagen, dass eine von 66 Personen mit Autismus lebt und dass auf je vier M\u00e4nner eine Frau mit Autismus kommt. Au\u00dferdem zeigen die Daten, dass Frauen l\u00e4nger brauchen, um diagnostiziert zu werden, wenn sie Hilfe ben\u00f6tigen. Und wenn sie Hilfe brauchen, ist diese in der Regel umfangreicher als bei M\u00e4nnern. Wie zu verstehen ist, sind die verf\u00fcgbaren Informationen zu diesem Aspekt uneindeutig und vermitteln zumindest einen allgemeinen Eindruck.<\/p>\n\n\n\n<p>Der soziale Aspekt ist derjenige, der diese Bedingung mit oder ohne Diagnose kennzeichnet. In diesem Sinne spielen die F\u00e4higkeiten, die die <strong>Exekutivfunktionen<\/strong> ausmachen, eine sehr wichtige Rolle im Umgang mit der Angst und dem Konflikt, die eine Frau mit Autismus in der Regel begleiten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Autismus \u2013 ein Meer voller Realit\u00e4ten<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Das Meer ist blau, gl\u00e4nzend, manchmal ruhig und friedlich und manchmal dunkel, st\u00fcrmisch und aufgew\u00fchlt. Genauso verh\u00e4lt es sich mit Autismus, weshalb die Farbe Blau mit der Bedingung in Verbindung gebracht wird. Das weibliche Geschlecht wurde lange Zeit mit der Farbe Rosa assoziiert. Heutzutage ist diese soziale Praxis verschwunden. In diesem Fall wird sie verwendet, um eine Idee zu entwickeln und ein wichtiges Thema jenseits des Titels anzusprechen. <strong>Das Thema Inklusion kann immer zu einem anderen Zeitpunkt behandelt werden.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Das Meer gl\u00e4nzt, wenn es sich in Ruhe befindet und die Sonne reflektieren kann. Angst, Sorgen und sogar Depression lassen diese Ruhe bei jeder Person verschwinden und f\u00fchren nicht nur zu unruhigem, sondern auch gef\u00e4hrlichem Verhalten. Sich im Zimmer, im Schrank, in der Speisekammer, in der Truhe einzuschlie\u00dfen; sich in den Sitzsack fallen zu lassen und zu verschwinden, \u201espielen\u201c, mit Feuer zu experimentieren, N\u00e4gelkauen, sich am Haar zu rei\u00dfen, essen ohne S\u00e4ttigung zu beachten, lachen, weinen\u2026 das wird zu einem \u201eKlassiker\u201c eines M\u00e4dchens, das einen sehr schlechten Tag hatte.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Unterscheidungsmerkmale des Autismus bei Frauen<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Autismus bei Frauen<\/strong> geht \u00fcber das klassische emotionale Reaktionsmuster hinaus, bedingt durch die Besonderheit der <strong>inhibitorischen Kontrolle<\/strong> und der <strong>Verarbeitungsgeschwindigkeit von Reizen in der Amygdala<\/strong>, wo die Emotionen, die durch die Situation ausgel\u00f6st werden, verarbeitet werden. Sich einzuschlie\u00dfen ist daher nur der erste Schritt einer Kette dramatischer Handlungen, wie stundenlanges Weinen, das Sammeln von Taschent\u00fcchern oder das Durchbl\u00e4ttern ihres Fotoalbums, um den Tag zu verfluchen, an dem sie geboren wurden.<\/p>\n\n\n\n<p>Beim Autismus von Frauen ist das Versinken bis zum Verschwinden so dringend, dass sie gar nicht merken, wie viel Zeit sie dabei verbringen. Au\u00dferdem ist die <strong>F\u00e4higkeit, Aufgaben zu priorisieren<\/strong>, eingeschr\u00e4nkt, und sie vergessen Verantwortlichkeiten, Verpflichtungen, Aufgaben und Pflichten.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr Frauen mit Autismus ist das \u201eSpielen\u201c mit Feuer kein Spiel: Sie beginnen damit, den Herd anzuz\u00fcnden und alles in Sichtweite zu verbrennen, was zu einer echten Trag\u00f6die f\u00fchren kann, denn <strong>ihre kognitive Unflexibilit\u00e4t h\u00e4lt ihr Stressniveau hoch und senkt ihre Frustrationstoleranz, was Angst und Panik verst\u00e4rkt.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Autistische Frauen kauen sich h\u00e4ufig die N\u00e4gel bis zum Bluten, was weit \u00fcber das hinausgeht, was jede neurotypische Jugendliche tun w\u00fcrde, rei\u00dfen sich am Haar bis sie gro\u00dfe Str\u00e4hnen verfangen, zwicken sich in die Arme oder betreiben Self-Harm und bereuen es danach, ohne damit aufzuh\u00f6ren \u2013 klare Anzeichen f\u00fcr einen Defizit in der <strong>Entscheidungsfindung<\/strong>. Beim Autismus bei Frauen ist es \u00fcblich, ohne S\u00e4ttigung zu essen und dadurch <strong>Adipositas<\/strong> zu entwickeln, was eine h\u00e4ufige und schwer zu bew\u00e4ltigende Herausforderung bei der Umsetzung eines Ern\u00e4hrungsplans darstellt; lautes Lachen, gefolgt von heftigem Weinen, wird als eine Form der <strong>Selbstregulierung<\/strong> angesehen, die Ruhe verschafft, sobald die \u201eKrise\u201c vorbei ist.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Angst<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>H\u00e4ufig dringen <strong>Angst und Gedanken<\/strong> ein und schaffen eine <strong>Verwundbarkeit, die zum Ungleichgewicht beitr\u00e4gt<\/strong>. Dies liegt daran, dass man sich selbst ein Bild erschaffen kann, das jede negative Emotion oder jeden negativen Gedanken verst\u00e4rkt, was bei autistischen Frauen aufgrund ihrer <strong>mentalen Unflexibilit\u00e4t<\/strong> besonders ausgepr\u00e4gt ist.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Konflikt<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Beim Autismus von Frauen scheint alles Konflikte zu erzeugen \u2013 sowohl f\u00fcr sie selbst als auch f\u00fcr ihre Umwelt<\/strong>. Angefangen bei der Kleidung, die sie in der Schule oder am Arbeitsplatz tragen m\u00fcssen, wenn der Stoffvorschrift eines Uniformtyps folgt: Der Juckreiz l\u00e4sst nicht auf sich warten, und sie m\u00fcssen stundenlang mit dem Unbehagen und der Gereiztheit umgehen. Sich an soziale Protokolle zu halten, kann ebenfalls problematisch sein, wenn diese nicht explizit sind und Menschen sie deswegen merkw\u00fcrdig mustern und meiden. Oft sind sie nicht in der Lage, <strong>Mimik, K\u00f6rpersprache oder sogar gesprochene Sprache zu entschl\u00fcsseln<\/strong>, was zu unangemessenen oder gar keine Reaktionen f\u00fchrt, da ihre Verarbeitungsgeschwindigkeit reduziert ist.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Die Gemeinschaft um Frauen mit Autismus<\/h3>\n\n\n\n<p>Egal, wo wir sind und wer wir sind, wir m\u00fcssen die Verantwortung unserer Gesellschaft im Allgemeinen \u00fcbernehmen. <strong>Empathie<\/strong> geht \u00fcber das blo\u00dfe Einf\u00fchlen hinaus; sie erfordert das Verst\u00e4ndnis f\u00fcr die Bedingung und ihre Besonderheiten. Tats\u00e4chlich reduziert Information die Barrieren, die ihr <strong>Lernen und ihre Teilhabe<\/strong> einschr\u00e4nken. Die Familie einer autistischen Frau sollte nicht aufgeben und auch nicht darauf warten, dass die Gesellschaft so wird, wie wir uns das w\u00fcnschen.<\/p>\n\n\n\n<p>Von <strong>Rollen, Vorstellungen, Konzepten und Lebensformen<\/strong> eingeschr\u00e4nkt zu werden, hilft im Autismus bei Frauen nicht viel. Oft wollen andere mit uns zusammenarbeiten \u2013 oder umgekehrt \u2013 weil wir in ihrem Spiegelbild einen Teil unserer eigenen Exzellenz sehen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Was sind Exekutivfunktionen?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Exekutivfunktionen arbeiten wie ein Orchester \u2013 Prozesse, die aktiviert werden, damit sich die Person effektiv an den jeweiligen Kontext anpasst. Diese F\u00e4higkeiten werden manchmal <strong>einzeln<\/strong> aktiviert, je nach Situation und Anforderung, und manchmal <strong>verzahnt<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Arten der Exekutivfunktionen<\/h3>\n\n\n\n<p>Zu den F\u00e4higkeiten, die diese Funktionen ausmachen, geh\u00f6ren:<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Verarbeitungsgeschwindigkeit<\/h4>\n\n\n\n<p>Sie h\u00e4ngt mit der <strong>Metakognition, einem wichtigen intellektuellen Prozess<\/strong>, zusammen, der <strong>eigene Gedanken \u00fcberwacht und kontrolliert<\/strong>. Wenn diese F\u00e4higkeit bei autistischen Frauen eingeschr\u00e4nkt oder schwach ist, f\u00fchrt das zu <strong>Verwirrung bei der Methodik zur Aufgabenerledigung<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Arbeitsged\u00e4chtnis<\/h4>\n\n\n\n<p>Es hilft, <strong>wichtige Informationen zu behalten<\/strong>, und bei einem Defizit, wie es beim Autismus h\u00e4ufig vorkommt, treten <strong>Schwierigkeiten bei der L\u00f6sung neuer Probleme<\/strong> auf, da die <strong>Verstehensf\u00e4higkeit<\/strong> eingeschr\u00e4nkt ist.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Hemmung<\/h4>\n\n\n\n<p>Im Grunde geht es um die <strong>F\u00e4higkeit, in motorischer oder verbaler Reaktion auf einen Umwelt- oder internen Reiz innezuhalten<\/strong>. Ist diese F\u00e4higkeit nicht gest\u00e4rkt, ist es sehr wahrscheinlich, dass <strong>riskantes Verhalten<\/strong> auftritt, wie es beim Autismus von Frauen zu beobachten ist.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Verbales Ged\u00e4chtnis<\/h4>\n\n\n\n<p>Es betrifft die <strong>Geschwindigkeit und Pr\u00e4zision bei der Informationssuche<\/strong>. Defizite in dieser F\u00e4higkeit f\u00fchren bei autistischen Frauen zu <strong>Zeitdruck-bedingten Einschr\u00e4nkungen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Dual-Task-Ausf\u00fchrung<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Die gleichzeitige Bearbeitung zweier, auch unterschiedlicher Prozesse unter gleicher Aufmerksamkeit<\/strong> ist bei autistischen Frauen eingeschr\u00e4nkt.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Kognitive Flexibilit\u00e4t<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Die F\u00e4higkeit, verschiedene Hypothesen zur Probleml\u00f6sung zu entwickeln<\/strong>, <strong>verschiedene Kriterien anzuwenden, um die Welt zu klassifizieren, Dinge zu ordnen, Vorhersagen oder Antizipationen zu treffen<\/strong>. Defizite in dieser F\u00e4higkeit beschr\u00e4nken nicht nur das <strong>kreative Denken<\/strong>, sondern erh\u00f6hen auch <strong>Angst und Panik<\/strong>, steigern das <strong>Stressniveau<\/strong> und senken die <strong>Frustrationstoleranz<\/strong>. Sie erschweren autistischen Frauen die <strong>Interaktion mit anderen oder das Aus\u00fcben sozialer Funktionen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Planung<\/h4>\n\n\n\n<p>Es geht darum, <strong>Schritte zu integrieren, zu verfolgen und abzuschlie\u00dfen, um ein Ziel zu erreichen<\/strong>. Diese F\u00e4higkeit ist bei autistischen Frauen eingeschr\u00e4nkt und f\u00fchrt zu schlechtem <strong>Zeit- und Raummanagement<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Verzweigung (Multitasking)<\/h4>\n\n\n\n<p>Die <strong>F\u00e4higkeit, mehrere Aufgaben gleichzeitig auszuf\u00fchren und zu wechseln<\/strong> ist bei autistischen Frauen nahezu unm\u00f6glich, ebenso wie die <strong>Entscheidungsfindung<\/strong>, da sie immer mit Emotionen verkn\u00fcpft ist und es ihnen daher schwerf\u00e4llt, <strong>Priorit\u00e4ten zu setzen<\/strong>. Die <strong>Intuition<\/strong> geh\u00f6rt ebenfalls zu dieser F\u00e4higkeit, ebenso wie das Festlegen eines Ziels und eines Plans zu dessen Umsetzung.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Schlussfolgerungen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Als Menschen k\u00f6nnen wir nicht alle gleich sein; <strong>Kontext und unsere F\u00e4higkeiten definieren uns und ordnen uns einen bestimmten Platz zu<\/strong>. Es erfordert viel Durchhalteverm\u00f6gen und Geduld, w\u00e4hrend sich die <strong>Exekutivfunktionen<\/strong> bei autistischen Frauen vollst\u00e4ndig entwickeln, denn es geht um das Aufbrechen eines monolithischen Bildes, das in Wirklichkeit nicht passt.<\/p>\n\n\n\n<p>Die wahre <strong>Gemeinschaft<\/strong> basiert auf einer Bindung der Zuneigung, die mit der <strong>Anerkennung neurodivergenter<\/strong> Menschen und dem Respekt beginnt, den sie verdienen.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn wir den <strong>inneren Konflikt<\/strong> vers\u00f6hnen, wenn uns jemand \u201ewehtut\u201c, w\u00e4hrend er oder sie aufrichtig spricht und handelt, wie es die meisten autistischen Frauen tun, \u00fcben wir echte <strong>Inklusion<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group br-0111 has-primary-background-color has-background has-dark-background has-sm-padding-top has-sm-padding-left has-sm-padding-right has-xxl-margin-top\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full desktop-position-absolute desktop-bottom-0 mobile-width-50 mobile-m-inline-auto has-xl-margin-top\"><img decoding=\"async\" width=\"292\" height=\"338\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Produkt-Zertifikat.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-27552\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Produkt-Zertifikat-259x300.webp 259w, https:\/\/neuronup.com\/de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Produkt-Zertifikat.webp 292w\" sizes=\"(max-width: 292px) 100vw, 292px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-white-color has-text-color\">Melden Sie sich<br> f\u00fcr unseren<br> <strong>Newsletter<\/strong>\u00a0an<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button--1\" style=\"--button-outline-color:var(--color-white);--button-outline-color-hover:rgba(0,0,0,0.8);\"><a class=\"wp-block-button__link button button-outline   wp-element-button\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/de\/newsletter\/#form\">Jetzt anmelden<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Referenzen<\/strong><\/h2>\n<!-- \/wp:post-content -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><em>Carnero-Pardo, C. Thematisches Interview mit Javier Tirapu Ust\u00e1rroz: Exekutivfunktionen [online]. Circunvalaci\u00f3n del Hipocampo, Mai 2020 [Abfrage: 2. August 2021]. Verf\u00fcgbar unter: https:\/\/www.hipocampo.org\/entrevistas\/JavierTirapuUstarroz.asp<\/em><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:heading {\"level\":3} -->\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wenn dir dieser Beitrag \u00fcber den Autismus bei Frauen und die Exekutivfunktionen gefallen hat, k\u00f6nnten dich diese Ver\u00f6ffentlichungen von <strong>NeuronUP<\/strong> interessieren:<\/h3>\n<!-- \/wp:heading -->\n<!-- wp:acf\/mai-post-grid {\"name\":\"acf\/mai-post-grid\",\"data\":{\"mai_post_grid_clone\":{\"mai_grid_block_show\":[\"image\",\"title\"],\"mai_grid_block_title_size\":\"lg\",\"mai_grid_block_image_orientation\":\"landscape\",\"mai_grid_block_image_position\":\"full\",\"mai_grid_block_align_text\":\"start\",\"mai_grid_block_boxed\":\"1\",\"mai_grid_block_border_radius\":\"\",\"mai_grid_block_columns\":\"3\",\"mai_grid_block_columns_responsive\":\"0\",\"mai_grid_block_align_columns\":\"start\",\"mai_grid_block_align_columns_vertical\":\"\",\"mai_grid_block_column_gap\":\"lg\",\"mai_grid_block_row_gap\":\"lg\",\"mai_grid_block_margin_top\":\"\",\"mai_grid_block_margin_bottom\":\"\",\"mai_grid_block_post_type\":[\"post\"],\"mai_grid_block_query_by\":\"\",\"mai_grid_block_posts_per_page\":\"6\",\"mai_grid_block_posts_offset\":\"0\",\"mai_grid_block_posts_date_after\":\"\",\"mai_grid_block_posts_date_before\":\"\",\"mai_grid_block_posts_orderby\":\"rand\",\"mai_grid_block_posts_order\":\"DESC\",\"mai_grid_block_post_not_in\":\"\",\"mai_grid_block_posts_exclude\":[\"exclude_current\"],\"mai_grid_block_disable_entry_link\":\"0\",\"mai_grid_block_no_results\":\"\"}},\"mode\":\"preview\"} \/-->\n\n<!-- wp:spacer {\"height\":\"50px\"} -->\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<!-- \/wp:spacer -->\n\n<!-- wp:paragraph {\"fontSize\":\"sm\"} -->\n<p class=\"has-sm-font-size\">Dieser Artikel wurde \u00fcbersetzt; Link zum Originalartikel auf Spanisch:<br \/><a href=\"https:\/\/neuronup.com\/estimulacion-y-rehabilitacion-cognitiva\/trastornos-del-neurodesarrollo\/tea-trastornos-del-espectro-autista\/autismo-en-mujeres-y-funciones-ejecutivas\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/neuronup.com\/estimulacion-y-rehabilitacion-cognitiva\/trastornos-del-neurodesarrollo\/tea-trastornos-del-espectro-autista\/autismo-en-mujeres-y-funciones-ejecutivas\/\"><em>Autismo en mujeres y funciones ejecutivas<\/em><\/a><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Autismus bei Frauen Statistiken besagen, dass eine von 66 Personen mit Autismus lebt und dass auf je vier M\u00e4nner eine Frau mit Autismus kommt. 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