{"id":9786,"date":"2026-05-04T09:51:06","date_gmt":"2026-05-04T07:51:06","guid":{"rendered":"https:\/\/neuronup.com\/?p=9786"},"modified":"2026-05-04T09:51:06","modified_gmt":"2026-05-04T07:51:06","slug":"atividades-para-pessoas-com-sindrome-de-down","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-sindrome-down\/atividades-para-pessoas-com-sindrome-de-down\/","title":{"rendered":"Atividades para pessoas com s\u00edndrome de Down"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-xl-font-size\">A terapeuta ocupacional do centro ocupacional da Fundaci\u00f3n Down Zaragoza, Cristina Ruiz Monterde, explica neste artigo algumas das <strong>atividades para pessoas com s\u00edndrome de Down <\/strong>que realizam no centro ao longo da semana.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando nos falam sobre a s\u00edndrome de Down (SD), imediatamente nos vem \u00e0 mente o rosto de alguma crian\u00e7a ou jovem conhecido que apresenta as caracter\u00edsticas t\u00edpicas desta trissomia. No entanto, cada vez \u00e9 mais frequente encontrarmos pessoas adultas com s\u00edndrome de Down. Hoje em dia podemos dizer que&nbsp;<strong>a esperan\u00e7a de vida<\/strong>&nbsp;de uma pessoa com s\u00edndrome de Down em nosso pa\u00eds&nbsp;<strong>se multiplicou nos \u00faltimos 30 anos,<\/strong>&nbsp;passando dos 25 anos de m\u00e9dia de vida nos anos 80-90&nbsp;<strong>aos 60 anos de m\u00e9dia de vida atualmente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Esse aumento na esperan\u00e7a de vida deve-se principalmente ao&nbsp;<strong>aumento na qualidade de vida<\/strong>&nbsp;dessas pessoas, sobretudo gra\u00e7as aos&nbsp;<strong>avan\u00e7os m\u00e9dicos<\/strong>&nbsp;que conseguiram corrigir ou prevenir as complica\u00e7\u00f5es t\u00edpicas que podem aparecer em uma pessoa com SD, tais como cardiopatias cong\u00eanitas, leucemia, infec\u00e7\u00f5es de repeti\u00e7\u00e3o\u2026 Mas tamb\u00e9m, gra\u00e7as a fatores individuais&nbsp;<strong>e \u00e0 inclus\u00e3o<\/strong>&nbsp;dessas pessoas na sociedade.<\/p>\n\n\n\n<p>Encontramo-nos ent\u00e3o com uma popula\u00e7\u00e3o de pessoas com s\u00edndrome de Down cada vez mais idosa e, por sua vez, mais envelhecida, j\u00e1 que o processo de envelhecimento na SD \u00e9 mais r\u00e1pido do que na popula\u00e7\u00e3o geral. Com uma s\u00e9rie de transtornos associados ao processo de envelhecimento, aos quais, al\u00e9m disso, h\u00e1 que acrescentar que por suas caracter\u00edsticas gen\u00e9ticas&nbsp;<strong>t\u00eam mais possibilidades de desenvolver uma dem\u00eancia do tipo Alzheimer.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"trastornos-en-personas-adultas-con-sindrome-de-down\">Transtornos em pessoas adultas com s\u00edndrome de Down<\/h2>\n\n\n\n<p>Alguns dos transtornos que podemos encontrar em uma pessoa adulta com SD s\u00e3o os seguintes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Doen\u00e7a de Alzheimer (EA),<\/li>\n\n\n\n<li>d\u00e9ficits sensoriais,<\/li>\n\n\n\n<li>transtornos de depress\u00e3o e ansiedade,<\/li>\n\n\n\n<li>outros transtornos psicol\u00f3gicos,<\/li>\n\n\n\n<li>apneia do sono,<\/li>\n\n\n\n<li>hiper ou hipotireoidismo,<\/li>\n\n\n\n<li>defici\u00eancia de vitamina B12,<\/li>\n\n\n\n<li>dores cr\u00f4nicas associadas \u00e0 idade,<\/li>\n\n\n\n<li>cel\u00edase,<\/li>\n\n\n\n<li>doen\u00e7as metab\u00f3licas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"pruebas-diagnosticas\">Exames diagn\u00f3sticos<\/h3>\n\n\n\n<p>Deparamo-nos com a dificuldade de que muitos desses transtornos causam sintomas semelhantes, que podem gerar confus\u00e3o, mascarando assim a verdadeira causa dos mesmos. Por esse motivo, \u00e9 imprescind\u00edvel que se realize um correto diagn\u00f3stico diferencial por parte dos profissionais que atendem a pessoa com <strong>SD<\/strong>. Para tal \u00e9 necess\u00e1ria a realiza\u00e7\u00e3o de exames diagn\u00f3sticos que nos permitam descartar patologias de tipo f\u00edsico e tamb\u00e9m a utiliza\u00e7\u00e3o de testes diagn\u00f3sticos que tenham sido padronizados e validados para pessoas com defici\u00eancia intelectual, tais como o CAMDEX-DS.<\/p>\n\n\n\n<p>O <strong>Centro Ocupacional de Fundaci\u00f3n Down Zaragoza<\/strong> acolhe usu\u00e1rios com defici\u00eancia intelectual a partir dos 18 anos. Dadas as caracter\u00edsticas das pessoas com as quais trabalhamos, protocolamos a realiza\u00e7\u00e3o destes \u00faltimos testes de forma peri\u00f3dica, a fim de poder detectar mudan\u00e7as nas faculdades cognitivas dos nossos usu\u00e1rios e, assim, antecipar-nos a esse processo de envelhecimento prematuro. Estes testes s\u00e3o aplicados a todos os usu\u00e1rios igualmente, independentemente de sua idade, para tra\u00e7ar uma linha base que posteriormente nos servir\u00e1 de compara\u00e7\u00e3o, mas fazemos especial \u00eanfase naquelas pessoas que s\u00e3o<strong> maiores de 35 anos<\/strong>, pois \u00e9 a partir dessa faixa et\u00e1ria que aumentam as probabilidades de que apare\u00e7a a <strong>EA<\/strong> em pessoas com <strong>SD<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"plan-individualizado-de-atencion\">Plano Individualizado de Atendimento<\/h3>\n\n\n\n<p>Uma vez que vimos as necessidades das pessoas com as quais trabalhamos, estabelecemos objetivos individualizados para cada um deles, que ficam plasmados em um Plano Individualizado de Atendimento (PIA) e posteriormente desenhamos um<strong>&nbsp;programa de interven\u00e7\u00e3o global<\/strong>, que implementamos no dia a dia dos usu\u00e1rios. Tentamos que as atividades que lhes propomos sejam variadas, para poder oferecer-lhes uma estimula\u00e7\u00e3o continuada, motivadora e, sobretudo, significativa para eles em sua vida di\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"actividades-para-personas-con-sindrome-de-down\">Atividades para pessoas com s\u00edndrome de Down<\/h2>\n\n\n\n<p>Algumas das atividades para pessoas com s\u00edndrome de Down que realizamos ao longo da semana s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-entrenamiento-cognitivo-con-la-plataforma-online-neuronup\">1. Treinamento cognitivo com a plataforma online&nbsp;NeuronUP<\/h3>\n\n\n\n<p>Escolhemos esta plataforma online porque nos pareceu muito<strong> vers\u00e1til<\/strong>, j\u00e1 que \u00e9 altamente personaliz\u00e1vel e seu uso \u00e9 muito \u00e1gil e intuitivo para o profissional. Al\u00e9m disso, tem-se mostrado muito atraente e<strong> estimulante para os usu\u00e1rios<\/strong>, os quais realizam uma sess\u00e3o semanal na plataforma digital, seja de forma individual, no computador ou tablet, ou de forma grupal com a ajuda do quadro digital.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image image-interface\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"450\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/ejercicios-digitalesr-para-personas-con-sindrome-de-Down.webp\" alt=\"Duas mulheres com s\u00edndrome de Down em frente a computadores em um centro ocupacional, uma usando o teclado concentrada.\" class=\"wp-image-9788\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/ejercicios-digitalesr-para-personas-con-sindrome-de-Down-300x225.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/ejercicios-digitalesr-para-personas-con-sindrome-de-Down.webp 600w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"2-entrenamiento-de-avd\">2. Treinamento de AVD<\/h3>\n\n\n\n<p>Trabalhamos as atividades da vida di\u00e1ria com o objetivo de&nbsp;<strong>manter e potenciar a autonomia<\/strong>&nbsp;dos nossos usu\u00e1rios, ajudando-os a melhorar no desempenho do seu dia a dia. Tamb\u00e9m s\u00e3o trabalhados&nbsp;<strong>grupos de lazer aut\u00f4nomo<\/strong>, que se encarregam de gerir seu tempo de lazer junto a seus amigos e amigas, desenhando periodicamente as sa\u00eddas que mais lhes apetecem realizar pela cidade e buscando os recursos e meios de que necessitam para isso.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"3-habilidades-sociales\">3. Habilidades sociais<\/h3>\n\n\n\n<p>O treinamento das habilidades sociais \u00e9&nbsp;<strong>fundamental<\/strong>&nbsp;na defici\u00eancia intelectual, pois acontece que, em determinadas situa\u00e7\u00f5es, lhes \u00e9 complexo compreender o contexto social em que se desenvovem, assim como a identifica\u00e7\u00e3o e reconhecimento eficaz dos sentimentos que se produzem na pr\u00f3pria pessoa e nos demais.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"4-huerto-urbano\">4. Horta urbana<\/h3>\n\n\n\n<p>Frequentamos durante todo o ano uma horta urbana, a qual&nbsp;<strong>cultivamos, cuidamos e colhemos<\/strong>&nbsp;nas diferentes \u00e9pocas do ano.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"5-actividad-formativa\">5. Atividade formativa<\/h3>\n\n\n\n<p>Oferecemos uma variedade de atividades pensadas para as prefer\u00eancias dos nossos usu\u00e1rios, entre as quais se incluem&nbsp;<strong>jornal, r\u00e1dio, educa\u00e7\u00e3o de adultos, horticultura, etc.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"6-actividad-corporal\">6. Atividade corporal<\/h3>\n\n\n\n<p>Ao longo do ano realizamos diferentes atividades para que nossos usu\u00e1rios se mantenham fisicamente ativos, entre as quais encontramos&nbsp;<strong>psicomotricidade, zumba<\/strong>&nbsp;e um projeto de&nbsp;<strong>dan\u00e7a inclusiva<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"7-actividad-manipulativa\">7. Atividade manipulativa<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Elaboramos artesanalmente lembran\u00e7as para casamentos, batizados, comunh\u00f5es<\/strong>, bolos de fraldas para rec\u00e9m-nascidos, sacolas de tecido personalizadas e muitos outros produtos de produ\u00e7\u00e3o pr\u00f3pria. Tamb\u00e9m realizamos trabalhos manuais para empresas externas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"8-actividades-comunitarias\">8. Atividades comunit\u00e1rias<\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"9-actividades-ludicas\">9. Atividades l\u00fadicas<\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"10-visitas-viajes\">10. Visitas, viagens<\/h3>\n\n\n\n<p>E um longo etc. de atividades para pessoas com s\u00edndrome de Down desenvolvidas ao longo da semana na Down Zaragoza.<\/p>\n\n\n\n<p>Desde a&nbsp;Fundaci\u00f3n Down Zaragoza&nbsp;continuaremos nos esfor\u00e7ando e trabalhando para criar novos projetos que se adaptem e cubram as necessidades das pessoas com defici\u00eancia intelectual ao longo de sua vida adulta e especialmente durante sua etapa de envelhecimento.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image image-interface\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"450\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/actividades-de-ordenador-para-personas-con-sindrome-de-Down.webp\" alt=\"Pessoa com s\u00edndrome de Down sorrindo em frente a um computador em um centro ocupacional, com equipamentos de inform\u00e1tica ao fundo.\" class=\"wp-image-9789\" 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var(--flex-basis);--column-gap:var(--spacing-lg);--row-gap:var(--spacing-lg);--align-columns:start;\"><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-psicologia tag-salud-mental\" style=\"--entry-index:1;\" aria-label=\"Os sintomas da depress\u00e3o sob uma perspectiva cognitiva\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/psicologia\/os-sintomas-da-depressao-sob-uma-perspectiva-cognitiva\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"267\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/close-up-of-sad-young-woman-holding-her-head-1.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Primeiro plano de uma jovem com express\u00e3o triste, segurando a cabe\u00e7a com as duas m\u00e3os diante de um fundo neutro.\" 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category-de-habilidades-visuoespaciais tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva-para-adultos tag-adultos tag-habilidades-visoespaciales tag-noticias-de-neuronup\" style=\"--entry-index:2;\" aria-label=\"Ficha para trabalhar a visualiza\u00e7\u00e3o espacial em adultos: Reconstru\u00e7\u00e3o mental de cubos\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-habilidades-visuoespaciais\/ficha-para-trabalhar-a-visualizacao-espacial-em-adultos-reconstrucao-mental-de-cubos\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"225\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Actividad-de-NeuronUP-Reconstruccion-mental-de-cubos.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Atividade da NeuronUP   Reconstru\u00e7\u00e3o mental de cubos\" 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href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/novidades-neuronup\/o-que-vai-acontecer-no-neuronup-em-breve\/\" rel=\"bookmark\">O que acontecer\u00e1 no NeuronUP em breve?<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-neuropsicologia tag-neuropsicologia\" style=\"--entry-index:4;\" aria-label=\"O conceito de v\u00edcio e o sistema de recompensa cerebral\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/neurociencia\/neuropsicologia\/o-conceito-de-adicao-e-o-sistema-de-recompensa-cerebral\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"175\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/El-concepto-de-adiccion-y-el-sistema-de-recompensa-cerebral-NeuronUP.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Ilustra\u00e7\u00e3o do c\u00e9rebro com luzes que destacam o circuito de 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