{"id":52046,"date":"2026-08-27T00:31:17","date_gmt":"2026-08-26T22:31:17","guid":{"rendered":"https:\/\/neuronup.com\/br\/?p=52046"},"modified":"2026-08-28T12:57:23","modified_gmt":"2026-08-28T10:57:23","slug":"atividades-da-neuronup-para-trabalhar-a-atencao-alternada-em-adultos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-atencao\/atividades-da-neuronup-para-trabalhar-a-atencao-alternada-em-adultos\/","title":{"rendered":"Atividades da NeuronUP para trabalhar a aten\u00e7\u00e3o alternada em adultos"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-xl-font-size wp-block-paragraph\">Descubra as melhores <strong>atividades da NeuronUP para treinar a aten\u00e7\u00e3o alternada em adultos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que trabalhar a aten\u00e7\u00e3o alternada em adultos<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A aten\u00e7\u00e3o alternada \u00e9 <strong>uma das fun\u00e7\u00f5es executivas mais complexas e fundamentais do nosso dia a dia<\/strong>: permite mudar o foco de concentra\u00e7\u00e3o entre diferentes tarefas, est\u00edmulos ou regras de forma r\u00e1pida e fluida. No \u00e2mbito da reabilita\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica e da estimula\u00e7\u00e3o cognitiva em adultos, trabalhar essa capacidade \u00e9 <strong>fundamental para recuperar a flexibilidade mental, otimizar a velocidade de processamento e melhorar o controle de impulsos<\/strong> diante de situa\u00e7\u00f5es cambiantes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neste artigo, reunimos uma <strong>sele\u00e7\u00e3o das melhores atividades da NeuronUP para treinar a aten\u00e7\u00e3o alternada em adultos<\/strong>. Descubra din\u00e2micas adapt\u00e1veis e personaliz\u00e1veis que permitir\u00e3o estruturar sess\u00f5es de interven\u00e7\u00e3o eficientes, din\u00e2micas e orientadas para objetivos cl\u00ednicos concretos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Atividades para trabalhar a aten\u00e7\u00e3o alternada em adultos <\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Gar\u00e7om em a\u00e7\u00e3o <\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Encontre sua bagagem<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Salto com regras <\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Labirinto com instru\u00e7\u00f5es alternadas <\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>O labirinto animado <\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Pir\u00e2mide de cartas<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>A\u00e7\u00f5es de acordo com os n\u00fameros<\/em><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. <em>Gar\u00e7om em a\u00e7\u00e3o <\/em><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video aligncenter image-interface\"><video height=\"600\" style=\"aspect-ratio: 1200 \/ 600;\" width=\"1200\" autoplay controls loop muted src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Actividad-de-NeuronUP-Camarero-en-accion.webm\" playsinline><\/video><figcaption class=\"wp-element-caption\">Atividade da NeuronUP: <em>Gar\u00e7om em a\u00e7\u00e3o<\/em>.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Em que consiste?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este jogo da NeuronUP coloca o usu\u00e1rio adulto no <strong>papel de um gar\u00e7om que deve gerenciar e servir v\u00e1rios pedidos<\/strong> em um restaurante movimentado. A tarefa consiste em atender com precis\u00e3o aos pratos solicitados por cada cliente enquanto a sequ\u00eancia e os card\u00e1pios mudam de forma din\u00e2mica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 necess\u00e1rio <strong>manter a concentra\u00e7\u00e3o ativa<\/strong> na tarefa geral, <strong>alternando continuamente o foco atencional e adaptando-se rapidamente \u00e0s mudan\u00e7as<\/strong> inesperadas nos pedidos.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00c1reas de interven\u00e7\u00e3o<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em><a href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-atencao\/exercicio-para-fomentar-a-atencao-e-o-controle-de-impulsos-garcom-em-acao\/\">Gar\u00e7om em a\u00e7\u00e3o<\/a> <\/em>permite trabalhar: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aten\u00e7\u00e3o alternada<\/strong>: Obriga a mudar o foco cognitivo entre diferentes clientes e pedidos \u00e0 medida que as solicita\u00e7\u00f5es variam.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aten\u00e7\u00e3o seletiva e sustentada<\/strong>: Ajuda a manter a concentra\u00e7\u00e3o cont\u00ednua, filtrando informa\u00e7\u00f5es irrelevantes ou desatualizadas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inibi\u00e7\u00e3o <\/strong>(controle de impulsos): Freia as respostas autom\u00e1ticas antes de entregar um pedido quando \u00e9 detectada uma mudan\u00e7a de \u00faltima hora.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Personaliza\u00e7\u00e3o cl\u00ednica<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta atividade <strong>permite adaptar o n\u00edvel de dificuldade e modificar par\u00e2metros espec\u00edficos<\/strong> de acordo com as necessidades particulares ou o grau de comprometimento de cada usu\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O jogo <em>Gar\u00e7om em a\u00e7\u00e3o <\/em>\u00e9 perfeito para trabalhar com adultos com les\u00e3o cerebral adquirida (LCA), doen\u00e7as neurodegenerativas ou transtornos do neurodesenvolvimento na idade adulta.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Idiomas dispon\u00edveis<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Espanhol, ingl\u00eas, franc\u00eas e portugu\u00eas.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Vers\u00e3o para o p\u00fablico infantil<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para o trabalho com crian\u00e7as, a plataforma conta com a adapta\u00e7\u00e3o <em>Restaurante dos animais<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. <em>Encontre sua bagagem<\/em><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image image-interface\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1365\" height=\"768\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Actividades-NeuronUP-Recoge-tu-equipaje.webp\" alt=\"Cena em aeroporto com esteira de bagagens, v\u00e1rias malas verdes e vermelhas e um carrinho; a interface da NeuronUP indica uma tarefa de recolher bagagem em um tablet.\" class=\"wp-image-52043\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Actividades-NeuronUP-Recoge-tu-equipaje-300x169.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Actividades-NeuronUP-Recoge-tu-equipaje-768x432.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Actividades-NeuronUP-Recoge-tu-equipaje-1024x576.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Actividades-NeuronUP-Recoge-tu-equipaje.webp 1365w\" sizes=\"(max-width: 1365px) 100vw, 1365px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Atividade da NeuronUP: <em>Encontre sua bagagem<\/em>.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Em que consiste?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este jogo da NeuronUP <strong>simula a coleta de bagagem na esteira transportadora<\/strong> de um aeroporto. Os usu\u00e1rios devem <strong>discriminar visualmente as malas<\/strong> em movimento e identificar com precis\u00e3o aquelas que coincidem em padr\u00e3o, cor e detalhes com os modelos de refer\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 medida que se avan\u00e7a de fase, a complexidade aumenta com o crescimento do n\u00famero de malas a serem rastreadas e da semelhan\u00e7a entre os distratores, exigindo uma an\u00e1lise minuciosa antes de esgotar as vidas dispon\u00edveis.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00c1reas de interven\u00e7\u00e3o<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Encontre sua bagagem <\/em>permite trabalhar: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aten\u00e7\u00e3o alternada<\/strong>: A ativa\u00e7\u00e3o do alarme ao longo do exerc\u00edcio obriga a alternar constantemente entre os est\u00edmulos visuais.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aten\u00e7\u00e3o seletiva e sustentada<\/strong>: Obriga a focalizar o olhar em caracter\u00edsticas espec\u00edficas e ignorar est\u00edmulos irrelevantes de forma cont\u00ednua.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mem\u00f3ria de trabalho<\/strong>: Mant\u00e9m ativas na mente as caracter\u00edsticas do modelo visual enquanto a esteira \u00e9 examinada.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Velocidade de processamento<\/strong>: Exige identificar e selecionar o objeto correto a tempo enquanto a bagagem se desloca.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Personaliza\u00e7\u00e3o cl\u00ednica<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O exerc\u00edcio conta com <strong>tr\u00eas n\u00edveis de dificuldade<\/strong> (f\u00e1cil, m\u00e9dio e dif\u00edcil), compostos por quatro fases cada, permitindo uma progress\u00e3o gradual adaptada \u00e0s necessidades do usu\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Idiomas dispon\u00edveis<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Espanhol, ingl\u00eas, franc\u00eas, portugu\u00eas, catal\u00e3o, alem\u00e3o e italiano.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. <em>Salto com regras <\/em><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image image-interface\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1262\" height=\"848\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Salto-con-normas.webp\" alt=\"Caminho de \u00edcones em jogo de saltos com regras: avi\u00f5es e carros amarelos, Continuei e Pulei 1, praia ao final.\" class=\"wp-image-52040\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Salto-con-normas-300x202.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Salto-con-normas-768x516.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Salto-con-normas-1024x688.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Salto-con-normas.webp 1262w\" sizes=\"(max-width: 1262px) 100vw, 1262px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ficha da NeuronUP: <em>Salto com regras<\/em>.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Em que consiste?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estas fichas da NeuronUP prop\u00f5em um <strong>percurso por um caminho de casas<\/strong> e \u00edcones, no qual o usu\u00e1rio deve alcan\u00e7ar a meta final avan\u00e7ando, realizando saltos ou recuando de acordo com as instru\u00e7\u00f5es cambiantes que recebe. A din\u00e2mica obriga o adulto a <strong>ajustar seu comportamento durante a execu\u00e7\u00e3o<\/strong>, reestruturando seu padr\u00e3o de resposta sempre que uma nova regra \u00e9 introduzida no percurso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 um exerc\u00edcio amplamente utilizado na reabilita\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica de condi\u00e7\u00f5es como a <strong>esclerose m\u00faltipla<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00c1reas de interven\u00e7\u00e3o<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Salto com regras <\/em>permite trabalhar:  <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aten\u00e7\u00e3o alternada<\/strong>: Exige alternar de forma fluida o foco cognitivo entre a interpreta\u00e7\u00e3o das regras vigentes e a navega\u00e7\u00e3o precisa pelas casas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inibi\u00e7\u00e3o <\/strong>(controle de impulsos): Suprime a tend\u00eancia autom\u00e1tica de avan\u00e7ar de forma linear, obrigando a pausar a a\u00e7\u00e3o para executar saltos ou recuos condicionados.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Flexibilidade mental<\/strong>: Exercita a capacidade de adapta\u00e7\u00e3o diante de mudan\u00e7as imprevistas nas condi\u00e7\u00f5es do exerc\u00edcio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Personaliza\u00e7\u00e3o cl\u00ednica<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>dificuldade aumenta<\/strong> de percursos breves com instru\u00e7\u00f5es simples nos n\u00edveis iniciais <strong>at\u00e9 itiner\u00e1rios complexos com m\u00faltiplas vari\u00e1veis simult\u00e2neas<\/strong> nos n\u00edveis avan\u00e7ados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m disso, oferece <strong>m\u00e1xima flexibilidade<\/strong> de aplica\u00e7\u00e3o, pois est\u00e1 dispon\u00edvel tanto em formato digital interativo quanto em fichas de papel para impress\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><em>4. Labirinto com instru\u00e7\u00f5es alternadas<\/em><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image image-interface\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1182\" height=\"896\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-laberinto-con-instrucciones-alternas-768x582-1-1-1.webp\" alt=\"Labirinto em grade com as letras A, E, I, O, U distribu\u00eddas; setas e instru\u00e7\u00f5es alternadas para resolv\u00ea-lo, cron\u00f4metro e mensagem de acerto.\" class=\"wp-image-52041\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-laberinto-con-instrucciones-alternas-768x582-1-1-1-300x227.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-laberinto-con-instrucciones-alternas-768x582-1-1-1-768x582.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-laberinto-con-instrucciones-alternas-768x582-1-1-1-1024x776.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-laberinto-con-instrucciones-alternas-768x582-1-1-1.webp 1182w\" sizes=\"(max-width: 1182px) 100vw, 1182px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Atividade da NeuronUP:<em> Labirinto com instru\u00e7\u00f5es alternadas<\/em>.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Em que consiste? <\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estas fichas da NeuronUP prop\u00f5em percorrer um <strong>labirinto visual<\/strong> at\u00e9 alcan\u00e7ar a meta por meio da altern\u00e2ncia constante das regras de deslocamento. O usu\u00e1rio deve avan\u00e7ar casa a casa, <strong>intercalando sistematicamente dois crit\u00e9rios l\u00f3gicos<\/strong> (por exemplo, selecionar o mesmo caractere variando seu tamanho e, no passo seguinte, manter o tamanho e mudar o caractere). O percurso tamb\u00e9m exige respeitar <strong>restri\u00e7\u00f5es espaciais rigorosas<\/strong>, como n\u00e3o repetir casas nem realizar movimentos diagonais.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por sua estrutura baseada no controle atencional e no acompanhamento de instru\u00e7\u00f5es complexas, \u00e9 uma ferramenta <strong>fundamental na reabilita\u00e7\u00e3o de adultos com les\u00e3o cerebral adquirida<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00c1reas de interven\u00e7\u00e3o<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Labirinto com instru\u00e7\u00f5es alternadas<\/em> permite trabalhar: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aten\u00e7\u00e3o alternada<\/strong>: Constitui o n\u00facleo da din\u00e2mica, exigindo mudar o crit\u00e9rio de sele\u00e7\u00e3o e a regra l\u00f3gica a cada passo de forma fluida.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aten\u00e7\u00e3o seletiva<\/strong>: Exige analisar e isolar caracter\u00edsticas visuais espec\u00edficas (tamanho ou tipo de letra) entre v\u00e1rias alternativas simult\u00e2neas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Flexibilidade e planejamento<\/strong>: Obriga a monitorar a sequ\u00eancia de movimentos para tra\u00e7ar a rota correta sem violar as regras nem ficar sem sa\u00eddas v\u00e1lidas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Personaliza\u00e7\u00e3o cl\u00ednica<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estas fichas est\u00e3o dispon\u00edveis tanto em <strong>formato digital interativo quanto em formato de papel <\/strong>para impress\u00e3o, facilitando sua integra\u00e7\u00e3o ao consult\u00f3rio ou \u00e0s interven\u00e7\u00f5es a dist\u00e2ncia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. <em>O labirinto animado<\/em><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image image-interface\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1189\" height=\"896\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Actividad-El-laberinto-animado-nivel-avanzado-1.webp\" alt=\"Captura de O labirinto animado no n\u00edvel avan\u00e7ado: labirinto din\u00e2mico, rotas poss\u00edveis, \u00edcones do jogo e sistema de pontua\u00e7\u00e3o com cora\u00e7\u00f5es.\" class=\"wp-image-52039\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Actividad-El-laberinto-animado-nivel-avanzado-1-300x226.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Actividad-El-laberinto-animado-nivel-avanzado-1-400x300.webp 400w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Actividad-El-laberinto-animado-nivel-avanzado-1-768x579.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Actividad-El-laberinto-animado-nivel-avanzado-1-1024x772.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Actividad-El-laberinto-animado-nivel-avanzado-1.webp 1189w\" sizes=\"(max-width: 1189px) 100vw, 1189px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Atividade da NeuronUP: <em>O labirinto animado<\/em>.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Em que consiste?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta atividade da NeuronUP prop\u00f5e <strong>percorrer um labirinto visual at\u00e9 alcan\u00e7ar a meta<\/strong> por meio da altern\u00e2ncia constante das regras de deslocamento. O usu\u00e1rio deve avan\u00e7ar casa a casa, <strong>intercalando sistematicamente dois crit\u00e9rios l\u00f3gicos<\/strong> (por exemplo, selecionar o mesmo caractere variando seu tamanho e, no passo seguinte, manter o tamanho e mudar o caractere). O percurso tamb\u00e9m exige <strong>respeitar restri\u00e7\u00f5es espaciais rigorosas<\/strong>, como n\u00e3o repetir casas nem realizar movimentos diagonais.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00c1reas de interven\u00e7\u00e3o <\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>O labirinto animado <\/em>permite trabalhar: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aten\u00e7\u00e3o alternada:<\/strong> Constitui o n\u00facleo da din\u00e2mica, exigindo mudar o crit\u00e9rio de sele\u00e7\u00e3o e a regra l\u00f3gica a cada passo de forma fluida.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aten\u00e7\u00e3o seletiva<\/strong>: Exige analisar e isolar caracter\u00edsticas visuais espec\u00edficas (tamanho ou tipo de letra) entre v\u00e1rias alternativas simult\u00e2neas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Flexibilidade e planejamento:<\/strong> Obriga a monitorar a sequ\u00eancia de movimentos para tra\u00e7ar a rota correta sem violar as regras nem ficar sem sa\u00eddas v\u00e1lidas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Personaliza\u00e7\u00e3o cl\u00ednica <\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estas fichas est\u00e3o dispon\u00edveis em <strong>formato digital e em formato de papel<\/strong>, podendo ser integradas ao consult\u00f3rio ou \u00e0s sess\u00f5es de reabilita\u00e7\u00e3o remotas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m dessas cinco atividades para trabalhar a aten\u00e7\u00e3o alternada em adultos, propomos outras duas que, embora n\u00e3o trabalhem a aten\u00e7\u00e3o alternada como fun\u00e7\u00e3o principal, a incluem como fun\u00e7\u00e3o secund\u00e1ria:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. <em>Pir\u00e2mide de cartas<\/em><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image image-interface\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1193\" height=\"896\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-actividad-piramide-de-cartas-1.webp\" alt=\"Cartas de mem\u00f3ria organizadas em uma pir\u00e2mide sobre fundo verde; fileiras de cartas viradas para baixo, com \u00edcones de salto e contador de cora\u00e7\u00f5es ao redor, em um design interativo.\" class=\"wp-image-52042\" style=\"object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-actividad-piramide-de-cartas-1-300x225.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-actividad-piramide-de-cartas-1-400x300.webp 400w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-actividad-piramide-de-cartas-1-768x577.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-actividad-piramide-de-cartas-1-800x600.webp 800w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-actividad-piramide-de-cartas-1-1024x769.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-actividad-piramide-de-cartas-1.webp 1193w\" sizes=\"(max-width: 1193px) 100vw, 1193px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Atividade da NeuronUP: <em>Pir\u00e2mide de cartas<\/em>.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Em que consiste? <\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este jogo da NeuronUP desafia os usu\u00e1rios adultos a <strong>organizar cartas em ordem consecutiva<\/strong>, ascendente ou descendente, independentemente do naipe. Baseada no baralho espanhol \u2014no qual a sequ\u00eancia l\u00f3gica avan\u00e7a do sete ao valete, e o rei se liga novamente ao \u00e1s\u2014, a tarefa exige <strong>desbloquear a estrutura em no m\u00e1ximo cinco telas<\/strong>. Para facilitar a autogest\u00e3o, a interface conta com um cron\u00f4metro vis\u00edvel e emite avisos quando detecta inatividade, mantendo o usu\u00e1rio conectado ao exerc\u00edcio.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00c1reas de interven\u00e7\u00e3o <\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Pir\u00e2mide de cartas<\/em> permite trabalhar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Flexibilidade<\/strong>: Permite reajustar o racioc\u00ednio continuamente, pois o usu\u00e1rio deve mudar da ordem ascendente para a descendente de acordo com as op\u00e7\u00f5es dispon\u00edveis na mesa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Planejamento<\/strong>: Exige antecipar movimentos e tra\u00e7ar uma estrat\u00e9gia t\u00e1tica para determinar quais cartas devem ser eliminadas primeiro e quais ficar\u00e3o desbloqueadas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aten\u00e7\u00e3o alternada<\/strong> <strong>e seletiva<\/strong>: Obriga a rastrear visualmente a carta-alvo, ignorando caracter\u00edsticas irrelevantes (como o naipe), e alternando constantemente o foco entre as op\u00e7\u00f5es da pir\u00e2mide e as do baralho.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Personaliza\u00e7\u00e3o cl\u00ednica<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A atividade se destaca por sua <strong>capacidade de adapta\u00e7\u00e3o cl\u00ednica<\/strong>. \u00c0 medida que o usu\u00e1rio progride, o terapeuta pode aumentar a complexidade modificando par\u00e2metros fundamentais. Como configura\u00e7\u00e3o b\u00e1sica, conta com <strong>tr\u00eas n\u00edveis predefinidos<\/strong> (f\u00e1cil, m\u00e9dio e dif\u00edcil), com duas fases cada.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Idiomas dispon\u00edveis<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Espanhol, ingl\u00eas, franc\u00eas, portugu\u00eas, catal\u00e3o e italiano.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. <em>A\u00e7\u00f5es de acordo com os n\u00fameros<\/em><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video aligncenter image-interface\"><video height=\"600\" style=\"aspect-ratio: 1200 \/ 600;\" width=\"1200\" autoplay controls loop muted src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Actividad-de-NeuronUP-Actos-segun-numeros.webm\" playsinline><\/video><figcaption class=\"wp-element-caption\">Atividade da NeuronUP: <em>A\u00e7\u00f5es de acordo com os n\u00fameros.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Em que consiste? <\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nesta atividade da NeuronUP, o usu\u00e1rio deve <strong>executar uma tarefa ou a\u00e7\u00e3o espec\u00edfica em resposta ao c\u00f3digo num\u00e9rico<\/strong> apresentado a cada momento. A atividade exige <strong>alta agilidade mental<\/strong>, pois requer associar rapidamente cada algarismo \u00e0 sua regra correspondente e reagir de forma imediata, mas precisa, <strong>alternando o tipo de resposta<\/strong> \u00e0 medida que os est\u00edmulos num\u00e9ricos mudam na tela.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00c1reas de interven\u00e7\u00e3o  <\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>A\u00e7\u00f5es de acordo com os n\u00fameros <\/em>permite trabalhar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Velocidade de processamento<\/strong>: Constitui o n\u00facleo do exerc\u00edcio, desafiando o adulto a interpretar o est\u00edmulo e executar a a\u00e7\u00e3o correta no menor tempo poss\u00edvel.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aten\u00e7\u00e3o alternada<\/strong>: Obriga a alternar continuamente o foco atencional entre as diferentes instru\u00e7\u00f5es associadas a cada d\u00edgito.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inibi\u00e7\u00e3o<\/strong> (controle de impulsos): Suprime a tend\u00eancia de responder de forma precipitada ou automatizada, garantindo que o usu\u00e1rio verifique a regra antes de agir.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mem\u00f3ria de trabalho<\/strong>: Ret\u00e9m e mant\u00e9m ativas na mente as regras e instru\u00e7\u00f5es vinculadas a cada n\u00famero durante a realiza\u00e7\u00e3o da tarefa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Personaliza\u00e7\u00e3o cl\u00ednica<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A atividade oferece uma progress\u00e3o metodol\u00f3gica organizada em <strong>5 n\u00edveis de dificuldade <\/strong>(b\u00e1sico, f\u00e1cil, m\u00e9dio, dif\u00edcil e avan\u00e7ado), <strong>com 5 fases<\/strong> <strong>por n\u00edvel<\/strong>. Para facilitar sua aplica\u00e7\u00e3o em diferentes contextos cl\u00ednicos, est\u00e1 dispon\u00edvel tanto em <strong>formato digital quanto em fichas de papel<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Idiomas dispon\u00edveis<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Espanhol, ingl\u00eas, franc\u00eas, portugu\u00eas, catal\u00e3o e alem\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Resumo das atividades da NeuronUP para trabalhar a aten\u00e7\u00e3o alternada em adultos<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes table-nup\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th><strong>Nome da atividade<\/strong><\/th><th><strong>Para quem \u00e9<\/strong><\/th><th><strong>Tipo de atividade<\/strong><\/th><th><strong>\u00c1reas de interven\u00e7\u00e3o<\/strong><\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><em>Gar\u00e7om em a\u00e7\u00e3o<\/em><\/td><td>Adultos<\/td><td>Jogo<\/td><td>Aten\u00e7\u00e3o alternada, inibi\u00e7\u00e3o, aten\u00e7\u00e3o seletiva e aten\u00e7\u00e3o sustentada<\/td><\/tr><tr><td><em>Encontre sua bagagem<\/em><\/td><td>Adultos<\/td><td>Jogo<\/td><td>Aten\u00e7\u00e3o alternada, aten\u00e7\u00e3o seletiva e aten\u00e7\u00e3o sustentada<\/td><\/tr><tr><td><em>Salto com regras<\/em><\/td><td>Adultos<\/td><td>Fichas<\/td><td>Aten\u00e7\u00e3o alternada e inibi\u00e7\u00e3o<\/td><\/tr><tr><td><em>Labirinto com instru\u00e7\u00f5es alternadas<\/em><\/td><td>Adultos<\/td><td>Fichas<\/td><td>Aten\u00e7\u00e3o alternada e aten\u00e7\u00e3o seletiva<\/td><\/tr><tr><td><em>O labirinto animado<\/em><\/td><td>Adultos<\/td><td>Fichas<\/td><td>Aten\u00e7\u00e3o alternada e aten\u00e7\u00e3o seletiva<\/td><\/tr><tr><td><em>Pir\u00e2mide de cartas<\/em><\/td><td>Adultos<\/td><td>Jogo<\/td><td>Flexibilidade, planejamento, aten\u00e7\u00e3o seletiva e aten\u00e7\u00e3o alternada<\/td><\/tr><tr><td><em>A\u00e7\u00f5es de acordo com os n\u00fameros<\/em><\/td><td>Adultos<\/td><td>Fichas<\/td><td>Velocidade de processamento, aten\u00e7\u00e3o alternada, inibi\u00e7\u00e3o, mem\u00f3ria de trabalho<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:70px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group p-4 br-0111 has-alt-background-color has-background has-light-background\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Perguntas frequentes sobre<\/strong> <strong>a aten\u00e7\u00e3o alternada em adultos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"trabajarneuronup\"><h3 id=\"at-516220\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">1. O que \u00e9 a aten\u00e7\u00e3o alternada e qual \u00e9 sua import\u00e2ncia em adultos?<\/h3><div id=\"ac-516220\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A aten\u00e7\u00e3o alternada \u00e9 a <strong>capacidade cognitiva que permite mudar o foco de aten\u00e7\u00e3o de maneira flex\u00edvel entre diferentes tarefas, regras ou est\u00edmulos<\/strong>, sem perder o fio da execu\u00e7\u00e3o. Em adultos, \u00e9 <strong>fundamental para a autonomia di\u00e1ria<\/strong>, pois est\u00e1 presente em atividades cotidianas como seguir uma receita enquanto se lida com interrup\u00e7\u00f5es, alternar entre diferentes janelas de trabalho no computador ou gerenciar imprevistos ao dirigir.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"trabajarneuronup\"><h3 id=\"at-516221\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">2. Qual \u00e9 a diferen\u00e7a entre aten\u00e7\u00e3o alternada e aten\u00e7\u00e3o dividida?<\/h3><div id=\"ac-516221\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Embora sejam frequentemente confundidas, a diferen\u00e7a est\u00e1 na simultaneidade:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aten\u00e7\u00e3o alternada<\/strong>: O c\u00e9rebro muda o foco de concentra\u00e7\u00e3o de uma tarefa para outra de forma sequencial (primeiro a tarefa A, depois a B e novamente a A), adaptando-se a diferentes regras em cada etapa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aten\u00e7\u00e3o dividida<\/strong>: Requer processar duas ou mais fontes de informa\u00e7\u00e3o ou executar v\u00e1rias tarefas simultaneamente (por exemplo, falar ao telefone enquanto caminha).<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"videosneuronup\"><h3 id=\"at-516222\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">3. Para quais perfis ou patologias estes exerc\u00edcios s\u00e3o recomendados?<\/h3><div id=\"ac-516222\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As atividades de aten\u00e7\u00e3o alternada s\u00e3o fundamentais na reabilita\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica e na estimula\u00e7\u00e3o cognitiva para:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pessoas com <strong>les\u00e3o cerebral adquirida<\/strong> (LCA) decorrente de acidente vascular cerebral ou traumatismos cranioencef\u00e1licos.<\/li>\n\n\n\n<li>Pessoas com <strong>doen\u00e7as neurodegenerativas ou desmielinizantes<\/strong>, como esclerose m\u00faltipla, doen\u00e7a de Parkinson ou comprometimento cognitivo leve (CCL).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Adultos com TDAH<\/strong>, para melhorar o controle da impulsividade e a flexibilidade mental.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Envelhecimento ativo<\/strong>, para prevenir o decl\u00ednio atencional e refor\u00e7ar a reserva cognitiva.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"formaciongratuita\"><h3 id=\"at-516223\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">4. Com que frequ\u00eancia \u00e9 recomendado treinar a aten\u00e7\u00e3o alternada?<\/h3><div id=\"ac-516223\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para promover a plasticidade neuronal e a transfer\u00eancia para a vida real, recomenda-se realizar <strong>sess\u00f5es de 2 a 4 vezes por semana<\/strong>, com <strong>dura\u00e7\u00e3o aproximada de 20 a 40 minutos<\/strong>. \u00c9 essencial ajustar a dificuldade por meio de n\u00edveis e par\u00e2metros personalizados para manter a motiva\u00e7\u00e3o e evitar fadiga cognitiva ou frustra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"formaciongratuita\"><h3 id=\"at-516224\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">5. \u00c9 prefer\u00edvel trabalhar estes exerc\u00edcios na tela ou no papel?<\/h3><div id=\"ac-516224\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os dois formatos <strong>s\u00e3o complementares<\/strong>. A plataforma digital da NeuronUP oferece vantagens como medi\u00e7\u00e3o precisa dos tempos, progress\u00e3o autom\u00e1tica dos n\u00edveis e feedback instant\u00e2neo. Por sua vez, as fichas de papel s\u00e3o ideais para trabalhar a integra\u00e7\u00e3o visuomotora, o rastreamento f\u00edsico sobre a mesa e facilitar a interven\u00e7\u00e3o em contextos domiciliares ou sem conectividade.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Se voc\u00ea gostou deste artigo sobre <strong>atividades da NeuronUP para trabalhar a aten\u00e7\u00e3o alternada em adultos<\/strong>, provavelmente tamb\u00e9m ter\u00e1 interesse nestes artigos da NeuronUP:<\/h3>\n\n\n<div class=\"mai-grid entries entries-grid has-boxed has-image-full\" style=\"--entry-title-font-size:var(--font-size-lg);--align-text:start;--entry-meta-text-align:start;\"><div class=\"entries-wrap has-columns\" style=\"--columns-xs:1 \/ 1;--columns-sm:1 \/ 1;--columns-md:1 \/ 3;--columns-lg:1 \/ 3;--flex-xs:0 0 var(--flex-basis);--flex-sm:0 0 var(--flex-basis);--flex-md:0 0 var(--flex-basis);--flex-lg:0 0 var(--flex-basis);--column-gap:var(--spacing-lg);--row-gap:var(--spacing-lg);--align-columns:start;\"><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-de-atencao tag-adultos tag-atencao tag-atividades-de-estimulacao-cognitiva tag-atividades-de-estimulacao-cognitiva-para-adultos\" style=\"--entry-index:1;\" aria-label=\"Atividades da NeuronUP para trabalhar a aten\u00e7\u00e3o alternada em adultos\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-atencao\/atividades-da-neuronup-para-trabalhar-a-atencao-alternada-em-adultos\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"300\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Actividad-El-laberinto-animado-nivel-avanzado-1-400x300.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Captura de O labirinto animado no n\u00edvel avan\u00e7ado: labirinto din\u00e2mico, rotas poss\u00edveis, \u00edcones do jogo e sistema de pontua\u00e7\u00e3o com cora\u00e7\u00f5es.\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Actividad-El-laberinto-animado-nivel-avanzado-1-300x226.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Actividad-El-laberinto-animado-nivel-avanzado-1-400x300.webp 400w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Actividad-El-laberinto-animado-nivel-avanzado-1-800x600.webp 800w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/br-Actividad-El-laberinto-animado-nivel-avanzado-1.webp 1189w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-atencao\/atividades-da-neuronup-para-trabalhar-a-atencao-alternada-em-adultos\/\" rel=\"bookmark\">Atividades da NeuronUP para trabalhar a aten\u00e7\u00e3o alternada em adultos<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-atividades-da-vida-diaria-avds category-de-atencao tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva-para-adultos tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva-para-ninos tag-atencion tag-estimulacion-cognitiva\" style=\"--entry-index:2;\" aria-label=\"Novas atividades de alto valor ecol\u00f3gico!\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-atencao\/novas-atividades-de-alto-valor-ecologico\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"300\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Encontrar-los-numeros-que-faltan-NeuronUP-1-400x300.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Ficha de aten\u00e7\u00e3o sustentada: duas tabelas com sequ\u00eancias de 1 a 25, com n\u00fameros ausentes para completar.\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Encontrar-los-numeros-que-faltan-NeuronUP-1-400x300.webp 400w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Encontrar-los-numeros-que-faltan-NeuronUP-1-800x600.webp 800w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-atencao\/novas-atividades-de-alto-valor-ecologico\/\" rel=\"bookmark\">Novas atividades de alto valor ecol\u00f3gico!<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-de-atencao tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva-para-adultos tag-adultos tag-atencion\" style=\"--entry-index:3;\" aria-label=\"Jogos de aten\u00e7\u00e3o seletiva para adultos: Formas g\u00eameas e Pareamento de cores\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-atencao\/jogos-de-atencao-seletiva-para-adultos-formas-gemeas-e-emparelhamento-de-cores\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"300\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Formas-gemelas-y-Emparejamiento-de-colores-400x300.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Grade de aten\u00e7\u00e3o seletiva para adultos: par de c\u00edrculos verdes \u00e0 esquerda e um quadrado \u00e0 esquerda, e formas multicoloridas com sinais de sele\u00e7\u00e3o \u00e0 direita.\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Formas-gemelas-y-Emparejamiento-de-colores-400x300.webp 400w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Formas-gemelas-y-Emparejamiento-de-colores-800x600.webp 800w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-atencao\/jogos-de-atencao-seletiva-para-adultos-formas-gemeas-e-emparelhamento-de-cores\/\" rel=\"bookmark\">Jogos de aten\u00e7\u00e3o seletiva para adultos: Formas g\u00eameas e Pareamento de cores<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-de-atencao tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva-para-ninos tag-atencion tag-noticias-de-neuronup\" style=\"--entry-index:4;\" aria-label=\"Jogo de aten\u00e7\u00e3o sustentada para crian\u00e7as: Bal\u00f5es coloridos\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-atencao\/jogo-de-atencao-sustentada-para-criancas-baloes-coloridos\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"300\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Globos-de-colores-original--400x300.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Captura da interface de um jogo de aten\u00e7\u00e3o para crian\u00e7as: Bal\u00f5es coloridos, contador 0\/3 e Finalizar, em fundo azul e branco.\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Globos-de-colores-original--400x300.webp 400w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Globos-de-colores-original--800x600.webp 800w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-atencao\/jogo-de-atencao-sustentada-para-criancas-baloes-coloridos\/\" rel=\"bookmark\">Jogo de aten\u00e7\u00e3o sustentada para crian\u00e7as: Bal\u00f5es coloridos<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-de-atencao tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva-para-adultos tag-adultos tag-atencion\" style=\"--entry-index:5;\" aria-label=\"Jogo de aten\u00e7\u00e3o seletiva para adultos: Identifique a pe\u00e7a\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-atencao\/jogo-de-atencao-seletiva-para-adultos-identifica-a-peca\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"300\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/identifica-la-pieza-400x300.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Quebra-cabe\u00e7a em andamento com uma crian\u00e7a e um adulto; pe\u00e7as encaixadas, v\u00ea-se um viol\u00e3o e a pergunta &#039;Onde est\u00e1 esta pe\u00e7a?&#039;.\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/identifica-la-pieza-400x300.webp 400w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/identifica-la-pieza-800x600.webp 800w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-atencao\/jogo-de-atencao-seletiva-para-adultos-identifica-a-peca\/\" rel=\"bookmark\">Jogo de aten\u00e7\u00e3o seletiva para adultos: Identifique a pe\u00e7a<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-de-atencao tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva-para-adultos tag-atencion\" style=\"--entry-index:6;\" aria-label=\"Jogo de aten\u00e7\u00e3o sustentada para adultos: Contando os sons\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-atencao\/jogo-de-atencao-sustentada-para-adultos-contagem-de-sons\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"300\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/conteo-de-sonidos-400x300.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Cena de tr\u00e1fego urbano com uma fila de carros coloridos em primeiro plano e sinaliza\u00e7\u00e3o vi\u00e1ria ao fundo.\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/conteo-de-sonidos-400x300.webp 400w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/conteo-de-sonidos-800x600.webp 800w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-atencao\/jogo-de-atencao-sustentada-para-adultos-contagem-de-sons\/\" rel=\"bookmark\">Jogo de aten\u00e7\u00e3o sustentada para adultos: Contando os sons<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><\/div><\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descubra as melhores atividades da NeuronUP para treinar a aten\u00e7\u00e3o alternada em adultos. Por que trabalhar a aten\u00e7\u00e3o alternada em adultos A aten\u00e7\u00e3o alternada \u00e9 uma das fun\u00e7\u00f5es executivas mais complexas e fundamentais do nosso dia a dia: permite mudar o foco de concentra\u00e7\u00e3o entre diferentes tarefas, est\u00edmulos ou regras de forma r\u00e1pida e fluida. &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":355,"featured_media":52039,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[556],"tags":[715,555,545,662],"class_list":["type-post","category-de-atencao","tag-adultos","tag-atencao","tag-atividades-de-estimulacao-cognitiva","tag-atividades-de-estimulacao-cognitiva-para-adultos","entry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52046","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/355"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52046"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52046\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52237,"href":"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52046\/revisions\/52237"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52039"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52046"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52046"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52046"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}