{"id":16142,"date":"2022-08-09T08:34:48","date_gmt":"2022-08-09T06:34:48","guid":{"rendered":"https:\/\/neuronup.com\/?p=16142"},"modified":"2022-08-09T08:34:48","modified_gmt":"2022-08-09T06:34:48","slug":"memoria-prospectiva-o-que-e-diferencas-com-a-retrospectiva-contextualizacao-avaliacao-e-variaveis-influentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuronup.com\/br\/neurociencia\/neuropsicologia\/memoria\/memoria-prospectiva-o-que-e-diferencas-com-a-retrospectiva-contextualizacao-avaliacao-e-variaveis-influentes\/","title":{"rendered":"Mem\u00f3ria prospectiva: o que \u00e9, diferen\u00e7as com a retrospectiva, contextualiza\u00e7\u00e3o, avalia\u00e7\u00e3o e vari\u00e1veis influentes"},"content":{"rendered":"\n

O neuropsic\u00f3logo Javier Esteban Libiano explica o que \u00e9 a mem\u00f3ria prospectiva<\/strong>, como avali\u00e1-la, as vari\u00e1veis que a influenciam e suas diferen\u00e7as em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 mem\u00f3ria retrospectiva.<\/p>\n\n\n\n

Entre as diferentes capacidades cognitivas <\/strong>que nos permitem desenvolver nossa vida de forma ajustada ao convencional, uma das mais importantes \u00e9 a mem\u00f3ria<\/strong>. Essa compet\u00eancia nos permite processar, consolidar e recuperar informa\u00e7\u00f5es para poder interpretar e realizar comportamentos e condutas que sejam pertinentes e adequados em cada momento, bem como interpretar situa\u00e7\u00f5es conhecidas pela experi\u00eancia e agir em consequ\u00eancia. <\/p>\n\n\n\n

A mem\u00f3ria prospectiva<\/h2>\n\n\n\n

Dentro da classifica\u00e7\u00e3o taxon\u00f4mica da mem\u00f3ria encontramos a mem\u00f3ria prospectiva<\/strong>, caracter\u00edstica ou habilidade do nosso sistema mn\u00e9stico <\/strong>com a qual podemos executar a\u00e7\u00f5es no futuro, em um momento e lugar determinados, previamente planejadas ou acertadas em um per\u00edodo do passado. A mem\u00f3ria prospectiva \u00e9 influenciada por diferentes vari\u00e1veis que modulam seu correto funcionamento.<\/p>\n\n\n\n

Contexto<\/h3>\n\n\n\n

Para contextualizar, podemos   definir   as   capacidades   ou   habilidades   cognitivas   <\/strong>como um conjunto de aptid\u00f5es, atitudes, processos e faculdades da nossa mente. <\/strong>S\u00e3o elas que nos permitem perceber, atender, processar, selecionar, interpretar, analisar e responder a tudo aquilo que nos rodeia para podermos nos adaptar de forma adequada ao nosso ambiente e aos diferentes contextos e situa\u00e7\u00f5es que nos s\u00e3o apresentados a cada momento. <\/p>\n\n\n\n

Dentro das capacidades cognitivas encontra-se a mem\u00f3ria<\/strong>. Essa capacidade nos permite recordar como se faz uma receita de cozinha, como dirigir um autom\u00f3vel. <\/p>\n\n\n\n

Dentro das divis\u00f5es dos modelos de classifica\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria encontramos a mem\u00f3ria prospectiva<\/strong>, a qual nos permite processar a\u00e7\u00f5es que vamos realizar no futuro e consolidar a marca que nos permitir\u00e1 ativar a pista de recupera\u00e7\u00e3o adequada, que nos evocar\u00e1 no momento preciso e no lugar apropriado, para executar uma conduta planejada no passado.<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 a mem\u00f3ria prospectiva?<\/h3>\n\n\n\n

A mem\u00f3ria prospectiva <\/strong>\u00e9 uma capacidade mn\u00e9stica <\/strong>complexa que exige lembrar-se de uma a\u00e7\u00e3o planejada. Por exemplo, essa fun\u00e7\u00e3o \u00e9 especialmente importante para que as pessoas lembrem de tomar a medica\u00e7\u00e3o no momento adequado, compare\u00e7am \u00e0 consulta com o m\u00e9dico no dia e hor\u00e1rio marcados, comprar um determinado produto na pr\u00f3xima vez que estiverem no supermercado, lembrar ao passar pela farm\u00e1cia que precisam adquirir o produto que acabou, abastecer o carro ao passar pelo posto de gasolina… <\/p>\n\n\n\n

A mem\u00f3ria prospectiva <\/strong>nos permite executar planos intencionalmente em um tempo futuro. \u00c9 a codifica\u00e7\u00e3o, o armazenamento e a recupera\u00e7\u00e3o retardada de a\u00e7\u00f5es futuras (Shum et al., 2011), \u00e9 a mem\u00f3ria para completar inten\u00e7\u00f5es futuras e \u00e9 fundamental para nos desenvolvermos em nossa vida di\u00e1ria. <\/p>\n\n\n\n

D\u00e9ficits da mem\u00f3ria prospectiva<\/h3>\n\n\n\n

O decl\u00ednio da mem\u00f3ria prospectiva <\/strong>pode ter efeitos prejudiciais na sa\u00fade de um indiv\u00edduo e em sua independ\u00eancia e autonomia, afetando tanto as atividades b\u00e1sicas da vida di\u00e1ria<\/strong> (Groot et al., 2002; Shum et al., 2002), quanto as atividades instrumentais da vida di\u00e1ria<\/strong> (Fish et al., 2010; Man et al.,2015; Woods et al., 2012).<\/p>\n\n\n\n

Diferen\u00e7as entre mem\u00f3ria prospectiva e retrospectiva<\/h2>\n\n\n\n

A mem\u00f3ria prospectiva, ao contr\u00e1rio da mem\u00f3ria retrospectiva<\/strong>, a qual se refere ao reconhecimento ou recorda\u00e7\u00e3o de informa\u00e7\u00e3o passada<\/strong>, por exemplo, o que compramos ontem, refere-se \u00e0 capacidade da pessoa de lembrar, iniciar e executar no momento apropriado uma a\u00e7\u00e3o que planejou realizar no futuro (Einstein & McDaniel, 1990, McDaniel & Einstein, 2000), por exemplo, que temos que comprar certo produto ao passar em frente a um estabelecimento espec\u00edfico.<\/p>\n\n\n\n

Contextualiza\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria prospectiva<\/h2>\n\n\n\n

Os modelos de classifica\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria consideram a mem\u00f3ria prospectiva como parte da mem\u00f3ria declarativa epis\u00f3dica<\/strong>, dividida por sua vez, em mem\u00f3ria prospectiva, orientada para o futuro e mem\u00f3ria retrospectiva, orientada para o passado. <\/p>\n\n\n\n

Estruturas neuroanat\u00f4micas<\/h3>\n\n\n\n

Estudos neuroanat\u00f4micos e de neuroimagem<\/strong> han identificado el l\u00f3bulo temporal medial como sistema neural que da apoyo a la memoria declarativa (Cabeza y Nyberg, 2000). O hipocampo e suas regi\u00f5es adjacentes, o c\u00f3rtex entorrinal, perirrinal e parahipocampal, ativam-se durante a lembran\u00e7a de informa\u00e7\u00f5es aprendidas no passado, embora mem\u00f3rias remotas muito consolidadas tamb\u00e9m dependam de \u00e1reas posteriores do c\u00f3rtex associativo. <\/p>\n\n\n\n

Neuroanatomicamente, essa mem\u00f3ria depende inicialmente do lobo temporal medial, mas durante a recupera\u00e7\u00e3o da lembran\u00e7a epis\u00f3dica ocorre a ativa\u00e7\u00e3o do c\u00f3rtex pr\u00e9-frontal direito (Cabeza & Nyberg, 2000).<\/p>\n\n\n\n

Rela\u00e7\u00e3o com as fun\u00e7\u00f5es executivas<\/h3>\n\n\n\n

Visto que os processos mn\u00e9sticos<\/strong> da mem\u00f3ria prospectiva implicam a implementa\u00e7\u00e3o de um plano de a\u00e7\u00e3o previamente planejado, as fun\u00e7\u00f5es executivas <\/strong>ir\u00e3o articular todo um conjunto de apoio a essa mem\u00f3ria prospectiva.<\/p>\n\n\n\n

As fun\u00e7\u00f5es executivas s\u00e3o as habilidades que nos permitem planejar a\u00e7\u00f5es, tomar decis\u00f5es, gerar um plano de a\u00e7\u00e3o e avaliar metas e submetas; igualmente, permitem monitorizar os diferentes passos orientados ao objetivo, reorientar e corrigir as a\u00e7\u00f5es que nos desviarem da a\u00e7\u00e3o que queremos alcan\u00e7ar. Por meio das fun\u00e7\u00f5es executivas podemos impulsionar e iniciar o come\u00e7o das a\u00e7\u00f5es, flexibilizar os objetivos finais e intermedi\u00e1rios, organizar-nos, antecipar-nos e inibir-nos. <\/p>\n\n\n\n

Essas fun\u00e7\u00f5es envolvem um sistema complexo de processos que ocorrem de forma ordenada e simult\u00e2nea e que ir\u00e3o trabalhar juntamente com a mem\u00f3ria prospectiva no desenvolvimento de uma conduta<\/strong> que venhamos a executar.<\/p>\n\n\n\n

Paradigmas de avalia\u00e7\u00e3o em laborat\u00f3rio<\/h2>\n\n\n\n

A mem\u00f3ria prospectiva pode ser avaliada com dois tipos<\/strong> de situa\u00e7\u00f5es em laborat\u00f3rio, as quais se inspiram no paradigma de Einstein e McDaniel.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Na primeira situa\u00e7\u00e3o coloca-se o participante na execu\u00e7\u00e3o de uma \u201ctarefa dupla\u201d<\/strong>. A tarefa secund\u00e1ria, consiste por exemplo em memorizar palavras, ao mesmo tempo, o participante deve lembrar-se de realizar uma a\u00e7\u00e3o, por exemplo, pressionar um bot\u00e3o em uma hora determinada, ou respeitando certa regularidade, por exemplo, a cada tr\u00eas minutos, essas tarefas s\u00e3o denominadas \u201cbaseadas no tempo\u201d. <\/p>\n\n\n\n

A outra forma de avalia\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria prospectiva seria mediante a realiza\u00e7\u00e3o de uma a\u00e7\u00e3o acordada<\/strong>, pressionar um bot\u00e3o, por exemplo, diante do aparecimento de um est\u00edmulo determinado, por exemplo, o surgimento de uma palavra que come\u00e7a com a s\u00edlaba \u201cca\u201d, da sua lista de palavras a memorizar, essas tarefas de avalia\u00e7\u00e3o recebem o nome de \u201cbaseadas em eventos\u201d<\/strong>, porque a tarefa de mem\u00f3ria prospectiva deve ser executada ap\u00f3s o aparecimento de um est\u00edmulo determinado.<\/p>\n\n\n\n

Vari\u00e1veis que influenciam a mem\u00f3ria prospectiva<\/h2>\n\n\n\n

A idade<\/h3>\n\n\n\n

Com rela\u00e7\u00e3o \u00e0s vari\u00e1veis que podem influenciar o correto funcionamento da mem\u00f3ria prospectiva, podemos destacar os dados de uma pesquisa realizada por Azzopardi, B. et all. (2021) na qual compararam o desempenho de pessoas idosas e jovens<\/strong> em diferentes tarefas de mem\u00f3ria prospectiva. <\/p>\n\n\n\n

Nos resultados obtidos observaram que as pessoas idosas geralmente se saem pior que os jovens em tarefas laboratoriais de mem\u00f3ria prospectiva, mas se saem melhor do que pessoas mais jovens em tarefas naturais de mem\u00f3ria prospectiva. Esse resultado foi atribu\u00eddo a um maior n\u00edvel de motiva\u00e7\u00e3o das pessoas idosas e ao fato de que elas recorrem com mais frequ\u00eancia a aux\u00edlios compensat\u00f3rios externos para melhorar o processo de recupera\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria.<\/p>\n\n\n\n

O sono<\/h3>\n\n\n\n

Seguindo outra investiga\u00e7\u00e3o, Fine et all. (2018) estabeleceram o objetivo de determinar a rela\u00e7\u00e3o entre o sono e a mem\u00f3ria prospectiva em uma amostra de adultos. Como hip\u00f3tese inicial, os autores propuseram que uma menor quantidade de sono levaria a piores desempenhos em tarefas de mem\u00f3ria prospectiva. Conclu\u00edram que interrup\u00e7\u00f5es de sono mais longas s\u00e3o as que se relacionam com pior mem\u00f3ria prospectiva relacionada a eventos e que o d\u00e9ficit da mem\u00f3ria prospectiva \u00e9 causado por altera\u00e7\u00f5es do sono independentemente da idade.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A pista espacial de recupera\u00e7\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n

Em outro \u00e2mbito O\u00b4Rear, A. y Radvansky, G. (2019), propuseram como objetivo explorar a efic\u00e1cia da mem\u00f3ria prospectiva<\/strong> quando a sinal de recupera\u00e7\u00e3o \u00e9 um marco espacial<\/strong> em que uma pessoa se encontra, por exemplo, passar em frente a um com\u00e9rcio determinado. Demonstraram que ter uma pista de recupera\u00e7\u00e3o espacial melhorava o desempenho no processo de recupera\u00e7\u00e3o das pessoas avaliadas.<\/p>\n\n\n\n

Os telefones inteligentes<\/h3>\n\n\n\n

Seguindo com o tema das pistas de recupera\u00e7\u00e3o, Haj, M. et all. (2021), compararam os efeitos na mem\u00f3ria prospectiva de utilizar notas em um calend\u00e1rio de papel<\/strong> para lembrar de realizar uma tarefa, versus notas nos calend\u00e1rios dos telefones inteligentes<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Os resultados demonstraram uma menor omiss\u00e3o de eventos prospectivos no grupo que utilizou o calend\u00e1rio dos telefones inteligentes do que no grupo que utilizou o calend\u00e1rio em papel. <\/p>\n\n

O efeito superior da recorda\u00e7\u00e3o das pessoas que usaram o calend\u00e1rio de smartphones, pode ser atribu\u00eddo ao fato de que, ao contr\u00e1rio dos calend\u00e1rios em papel, os aplicativos de calend\u00e1rio dos smartphones t\u00eam a vantagem de enviar notifica\u00e7\u00f5es antes do in\u00edcio do evento prospectivo. Por isso, esses apps exigem menos processos autoiniciados<\/strong>, que, no caso do grupo que utilizou o calend\u00e1rio em papel, implicaria consultar o calend\u00e1rio para verificar as tarefas de mem\u00f3ria prospectiva que temos pendentes.<\/p>\n\n\n\n

O consumo de \u00e1lcool<\/h3>\n\n\n\n

Em outra explora\u00e7\u00e3o realizada por Ellyot, M. et all (2021), sobre d\u00e9ficits da mem\u00f3ria prospectiva<\/strong> ap\u00f3s um consumo elevado de \u00e1lcool, conclu\u00edram que a intoxica\u00e7\u00e3o aguda por \u00e1lcool<\/strong> conduzia a um preju\u00edzo significativo<\/strong> em todas as tarefas de mem\u00f3ria prospectiva avaliadas, com efeitos na sua maioria de grande magnitude. E, embora as mulheres registrem uma maior concentra\u00e7\u00e3o de \u00e1lcool no sangue do que os homens, n\u00e3o se identificaram diferen\u00e7as de sexo no desempenho nas tarefas de mem\u00f3ria prospectiva avaliadas. <\/p>\n\n\n\n

Seus resultados mostraram que o consumo de \u00e1lcool, mesmo em doses moderadas, deteriorava substancialmente a fun\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria prospectiva.<\/p>\n\n\n\n

Os acidentes cerebrovasculares<\/h3>\n\n\n\n

Por outro lado Hogan, C. et all (2021), estudaram os efeitos na mem\u00f3ria prospectiva ap\u00f3s um epis\u00f3dio de acidente cerebrovascular<\/strong> e inferiram que as pessoas que sofreram o incidente cerebrovascular tinham mais falhas de mem\u00f3ria prospectiva do que os controles saud\u00e1veis, mas subestimavam a import\u00e2ncia de tais lapsos de mem\u00f3ria.<\/p>\n\n\n\n

As emo\u00e7\u00f5es e o Alzheimer<\/h3>\n\n\n\n

Por outro lado, Graa, M. & Ergis, A.M. (2021), em sua publica\u00e7\u00e3o \u201cMem\u00f3ria prospectiva, emo\u00e7\u00f5es e doen\u00e7a de Alzheimer\u201d examinaram os v\u00ednculos entre a mem\u00f3ria prospectiva e as emo\u00e7\u00f5es na doen\u00e7a de Alzheimer,<\/strong> j\u00e1 que se demonstrou que, geralmente, os pacientes com doen\u00e7a de Alzheimer memorizam melhor uma informa\u00e7\u00e3o com val\u00eancia emocional positiva. <\/p>\n\n\n\n

Os resultados de sua investiga\u00e7\u00e3o mostraram que o desempenho dos pacientes com doen\u00e7a de Alzheimer foi significativamente inferior ao dos participantes idosos saud\u00e1veis, tanto em condi\u00e7\u00f5es de tarefas “baseadas em eventos” como “baseadas em tempo”. No entanto, os pacientes com doen\u00e7a de Alzheimer obtiveram pontua\u00e7\u00f5es similares \u00e0s obtidas por sujeitos saud\u00e1veis de idade avan\u00e7ada em tarefas “baseadas em eventos” associadas com val\u00eancia emocional positiva. <\/p>\n\n\n\n

A associa\u00e7\u00e3o de est\u00edmulos positivos<\/strong> associados a tarefas de mem\u00f3ria prospectiva parece permitir que os pacientes com doen\u00e7a de Alzheimer compensem suas dificuldades em mem\u00f3ria prospectiva.<\/p>\n\n\n\n

Conclus\u00f5es<\/h2>\n\n\n\n

Em conclus\u00e3o a mem\u00f3ria prospectiva <\/strong>\u00e9 a aptid\u00e3o que nos permite efetuar planos no futuro que previamente hav\u00edamos projetado no passado. Esse tipo de atividade \u00e9 influenciado, entre outras vari\u00e1veis, pela idade, pelo sono, pelas pistas de recupera\u00e7\u00e3o, pelo consumo de \u00e1lcool\u2026Gra\u00e7as \u00e0s aplica\u00e7\u00f5es de rehabilita\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica<\/strong> podemos trabalhar com a classifica\u00e7\u00e3o taxon\u00f4mica da mem\u00f3ria e, em concreto, com a mem\u00f3ria prospectiva, a qual \u00e9 fundamental para o desenvolvimento diligente de uma vida com autonomia e independ\u00eancia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bibliograf\u00eda<\/h2>\n\n\n\n