{"id":14345,"date":"2026-05-04T10:02:02","date_gmt":"2026-05-04T08:02:02","guid":{"rendered":"https:\/\/neuronup.com\/?p=14345"},"modified":"2026-05-04T10:02:02","modified_gmt":"2026-05-04T08:02:02","slug":"a-memoria-definicao-tipos-exercicios-e-avaliacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuronup.com\/br\/neurociencia\/neuropsicologia\/memoria\/a-memoria-definicao-tipos-exercicios-e-avaliacao\/","title":{"rendered":"A mem\u00f3ria: defini\u00e7\u00e3o, tipos, exerc\u00edcios e avalia\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-xl-font-size\">Em muitos sentidos, nossas mem\u00f3rias nos tornam quem somos, s\u00e3o nossa ess\u00eancia como seres humanos. Mas para que essas lembran\u00e7as perdurem, elas precisam da mem\u00f3ria, um conceito que, apesar de ser conhecido por todos, desconhecemos em profundidade. Neste artigo procuraremos abord\u00e1-lo com maior precis\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 a mem\u00f3ria?<\/h2>\n\n\n\n<p>Refere-se a <strong>uma capacidade mental cuja fun\u00e7\u00e3o \u00e9 codificar, armazenar e recuperar informa\u00e7\u00e3o<\/strong>. Ou seja, nos permite guardar em nosso interior experi\u00eancias tais como sentimentos, acontecimentos, imagens ou ideias. Em definitivo, qualquer elemento que pertence ao nosso passado.<\/p>\n\n\n\n<p>Trata-se de uma fun\u00e7\u00e3o do c\u00e9rebro que \u00e9 essencial para a nossa aprendizagem e, portanto, para a nossa sobreviv\u00eancia. Gra\u00e7as a ela podemos nos adaptar melhor \u00e0s necessidades do nosso ambiente.<\/p>\n\n\n\n<p>Do ponto de vista morfol\u00f3gico, a mem\u00f3ria <strong>est\u00e1 estreitamente relacionada com o hipocampo<\/strong>, mas cabe salientar que s\u00e3o v\u00e1rias as regi\u00f5es do c\u00e9rebro que influenciam o processo. \u00c9 interessante mencionar que o significado das palavras \u00e9 armazenado no hemisf\u00e9rio direito, as lembran\u00e7as da inf\u00e2ncia s\u00e3o conservadas no c\u00f3rtex temporal e que os lobos frontais ficam encarregados da percep\u00e7\u00e3o e do pensamento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tipos de mem\u00f3ria<\/h2>\n\n\n\n<p>Contamos com <strong>tr\u00eas tipos diferentes,<\/strong> de acordo com a teoria de m\u00faltiplos armaz\u00e9ns de Richard Atkinson e Richard Shiffrin, que afirma que a informa\u00e7\u00e3o atravessa diferentes armaz\u00e9ns conforme \u00e9 processada. Portanto, fazemos a seguinte divis\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mem\u00f3ria sensorial<\/h3>\n\n\n\n<p>De curta dura\u00e7\u00e3o, registra a informa\u00e7\u00e3o atrav\u00e9s dos sentidos. Processa grande quantidade de est\u00edmulos, que permanecem o tempo necess\u00e1rio para sua sele\u00e7\u00e3o e identifica\u00e7\u00e3o para posterior processamento.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mem\u00f3ria de curto prazo<\/h3>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m conhecida como operativa ou de trabalho. Sua capacidade \u00e9 limitada, podendo reter poucos elementos durante um breve per\u00edodo de tempo. Esse tipo se divide em quatro partes.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Agenda visoespacial.&nbsp;<\/strong>Respons\u00e1vel pela manuten\u00e7\u00e3o ativa da informa\u00e7\u00e3o (imagens). Teria lugar, por exemplo, no aprendizado de uma rota.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Armazenamento epis\u00f3dico.&nbsp;<\/strong>\u00c9 um sistema especializado em integrar informa\u00e7\u00f5es que prov\u00eam de diversas fontes. Dessa forma, representa a informa\u00e7\u00e3o visual, verbal, espacial e temporal.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Loop fonol\u00f3gico.&nbsp;<\/strong>Opera com a informa\u00e7\u00e3o verbal. Facilita a manuten\u00e7\u00e3o do processo de fala interna envolvido na mem\u00f3ria de curto prazo, como acontece quando memorizamos um n\u00famero de telefone.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sistema executivo.&nbsp;<\/strong>Sua fun\u00e7\u00e3o \u00e9 controlar e regular o sistema de mem\u00f3ria operativa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mem\u00f3ria de longo prazo<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c9 aquela que nos permite reter informa\u00e7\u00e3o por mais tempo. Dentro dela distinguimos quatro tipos.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Mem\u00f3ria expl\u00edcita. <\/strong>\u00c9 o armazenamento consciente da informa\u00e7\u00e3o. Est\u00e1 presente no reconhecimento de pessoas, lugares, coisas e o que isso envolve.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mem\u00f3ria sem\u00e2ntica.&nbsp;<\/strong>Compreende todos os conhecimentos gerais que reunimos ao longo da vida. \u00c9 necess\u00e1ria para o uso da linguagem. Um exemplo seria saber que Roma \u00e9 a capital da It\u00e1lia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mem\u00f3ria epis\u00f3dica.&nbsp;<\/strong>\u00c9 aquela caracterizada pela lembran\u00e7a de acontecimentos ou experi\u00eancias de car\u00e1ter pessoal, como o dia do nosso casamento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mem\u00f3ria impl\u00edcita.&nbsp;<\/strong>\u00c9 o armazenamento inconsciente da informa\u00e7\u00e3o. Refere-se a a\u00e7\u00f5es que fazemos automaticamente, como andar de bicicleta.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<aside class=\"wp-block-group br-0111 particle-bg has-primary-background-color has-background has-dark-background has-sm-padding-top has-sm-padding-bottom has-sm-padding-left has-sm-padding-right\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p class=\"has-white-color has-text-color has-xxl-font-size\">Teste o NeuronUP 7 dias gr\u00e1tis<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color\">Voc\u00ea poder\u00e1 avaliar com nossas baterias e testes, trabalhar com centenas de atividades, planejar sess\u00f5es ou reabilitar \u00e0 dist\u00e2ncia.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\" style=\"--button-background:var(--color-custom-1);--button-background-hover:#cc7e00;\"><a class=\"wp-block-button__link button   wp-element-button\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/landing-store-user\/\">Comece seu teste<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/aside>\n\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como trabalhar a mem\u00f3ria?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c0s vezes esquecemos certas coisas, como o nome de uma pessoa ou o lugar onde deixamos o celular. Muitas vezes s\u00e3o meros lapsos, mas se a frequ\u00eancia desses acontecimentos aumentar pode ser sintoma de uma deteriora\u00e7\u00e3o cognitiva. Felizmente, podemos melhorar o funcionamento da nossa mem\u00f3ria atrav\u00e9s do treino. <strong>Se for exercitada com frequ\u00eancia, \u00e9 poss\u00edvel potencializ\u00e1-la e at\u00e9 prevenir seu decl\u00ednio.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Existem diferentes exerc\u00edcios que permitem treinar esse processo mental.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">A leitura<\/h3>\n\n\n\n<p>Ler \u00e9 muito recomend\u00e1vel, pois ajuda a estimular diferentes \u00e1reas do c\u00e9rebro, entre elas a mem\u00f3ria. Al\u00e9m disso, aumenta a capacidade de armazenamento e favorece a cria\u00e7\u00e3o de novas conex\u00f5es neuronais. Ler \u00e9 para a mem\u00f3ria o que correr \u00e9 para um corredor.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O xadrez<\/h3>\n\n\n\n<p>A pr\u00e1tica do xadrez \u00e9 ben\u00e9fica, pois estimula o hipocampo e melhora a comunica\u00e7\u00e3o entre os diferentes hemisf\u00e9rios devido \u00e0s mudan\u00e7as neuronais que ativam um conjunto de vias cerebrais. Ou seja, nos tornamos mais aptos para a reten\u00e7\u00e3o prolongada de informa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Novos conhecimentos<\/h3>\n\n\n\n<p>A aprendizagem impulsiona novas conex\u00f5es sin\u00e1pticas, fortalecendo assim nosso c\u00e9rebro. Realizar uma nova atividade, como aprender a tocar um instrumento, \u00e9 ben\u00e9fico porque mant\u00e9m nossa mente ativa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Observar fotografias<\/h3>\n\n\n\n<p>O exerc\u00edcio consiste em olhar imagens e tentar recordar os acontecimentos ligados a elas. Trata-se de uma pr\u00e1tica simples e muito \u00fatil. Cabe salientar que, quanto maior a antiguidade da foto, maior ser\u00e1 o desafio.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Os passatempos<\/h3>\n\n\n\n<p>Jogos de racioc\u00ednio como sudokus ou crucigramas s\u00e3o ao mesmo tempo divertidos e ben\u00e9ficos. Potenciam e refor\u00e7am a mem\u00f3ria, al\u00e9m de outras \u00e1reas como a linguagem e o c\u00e1lculo.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image image-interface\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1070\" height=\"1400\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/A-memoria-Infografico-do-artigo.webp\" alt=\"Infogr\u00e1fico educativo sobre a mem\u00f3ria: defini\u00e7\u00e3o e tipos (sensorial, curto e longo prazo) com exerc\u00edcios e gr\u00e1ficos.\" class=\"wp-image-43635\" style=\"width:700px\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/A-memoria-Infografico-do-artigo-229x300.webp 229w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/A-memoria-Infografico-do-artigo-768x1005.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/A-memoria-Infografico-do-artigo-783x1024.webp 783w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/A-memoria-Infografico-do-artigo.webp 1070w\" sizes=\"(max-width: 1070px) 100vw, 1070px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Infogr\u00e1fico sobre a mem\u00f3ria &#8211; <em>Estrutura, tipos e como trein\u00e1-la<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Avalia\u00e7\u00e3o e estimula\u00e7\u00e3o cognitiva<\/h2>\n\n\n\n<p>Procurar um especialista em caso de sofrer uma deteriora\u00e7\u00e3o cognitiva \u00e9 fundamental. O profissional colocar\u00e1 sua experi\u00eancia ao seu dispor para encontrar o melhor m\u00e9todo para trabalhar a mem\u00f3ria por meio da estimula\u00e7\u00e3o cognitiva.<\/p>\n\n\n\n<p>A estimula\u00e7\u00e3o cognitiva re\u00fane todas aquelas atividades dirigidas \u00e0 manuten\u00e7\u00e3o ou \u00e0 melhoria do funcionamento mental e ao abrandamento do decl\u00ednio atrav\u00e9s de diferentes exerc\u00edcios com a ajuda de programas de estimula\u00e7\u00e3o. <strong>Na NeuronUP contamos com uma grande variedade de exerc\u00edcios de estimula\u00e7\u00e3o cognitiva focados no treino da mem\u00f3ria.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Associado \u00e0 mem\u00f3ria epis\u00f3dica, um dos exerc\u00edcios \u00e9 &#8220;Pares de animais&#8221;, que consiste em descobrir os pares entre um conjunto de cartas viradas para baixo. Al\u00e9m disso, permite trabalhar a mem\u00f3ria de trabalho e a aten\u00e7\u00e3o seletiva. Outra atividade, neste caso relacionada com a mem\u00f3ria sem\u00e2ntica, \u00e9 &#8220;Elementos comuns&#8221; que se baseia em selecionar uma s\u00e9rie de elementos concretos entre um grupo de est\u00edmulos.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group br-0111 has-alt-background-color has-background has-light-background has-sm-padding-top has-sm-padding-bottom has-sm-padding-left has-sm-padding-right\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Perguntas frequentes sobre a mem\u00f3ria<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"queslamemoriayq0\"><h3 id=\"at-143450\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">1. O que \u00e9 a mem\u00f3ria e qual \u00e9 a sua fun\u00e7\u00e3o?<\/h3><div id=\"ac-143450\" class=\"c-accordion__content\">\n<p>A mem\u00f3ria \u00e9 a capacidade mental de codificar, armazenar e recuperar informa\u00e7\u00e3o como experi\u00eancias, conhecimentos e imagens. Sustenta a aprendizagem, a adapta\u00e7\u00e3o e a vida di\u00e1ria.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"qureasdelcerebr1\"><h3 id=\"at-143451\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">2. Quais \u00e1reas do c\u00e9rebro participam na mem\u00f3ria?<\/h3><div id=\"ac-143451\" class=\"c-accordion__content\">\n<p>O hipocampo \u00e9 central, mas colaboram o c\u00f3rtex temporal e os lobos frontais, entre outras redes. O hemisf\u00e9rio direito processa significados; o temporal conserva mem\u00f3rias autobiogr\u00e1ficas; os frontais interv\u00eam na percep\u00e7\u00e3o e no pensamento.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"qutiposdememori2\"><h3 id=\"at-143452\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">3. Que tipos de mem\u00f3ria existem segundo a teoria de m\u00faltiplos armaz\u00e9ns?<\/h3><div id=\"ac-143452\" class=\"c-accordion__content\">\n<p>Segundo Atkinson e Shiffrin, existem mem\u00f3ria sensorial, de curto prazo (trabalho) e de longo prazo. A informa\u00e7\u00e3o atravessa esses armaz\u00e9ns \u00e0 medida que \u00e9 processada.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"queslamemoriaac3\"><h3 id=\"at-143453\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">4. O que \u00e9 a mem\u00f3ria de curto prazo e quais s\u00e3o os seus sistemas?<\/h3><div id=\"ac-143453\" class=\"c-accordion__content\">\n<p>A mem\u00f3ria de curto prazo ou operativa tem capacidade limitada e mant\u00e9m informa\u00e7\u00e3o por um curto per\u00edodo. Inclui loop fonol\u00f3gico (verbal), agenda visoespacial (imagens), armazenamento epis\u00f3dico (integra\u00e7\u00e3o multimodal) e sistema executivo (controle).<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"queslamemoriaal4\"><h3 id=\"at-143454\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">5. O que \u00e9 a mem\u00f3ria de longo prazo e seus subtipos?<\/h3><div id=\"ac-143454\" class=\"c-accordion__content\">\n<p>A mem\u00f3ria de longo prazo ret\u00e9m informa\u00e7\u00e3o por mais tempo. Compreende expl\u00edcita (consciente), sem\u00e2ntica (conhecimentos), epis\u00f3dica (experi\u00eancias pessoais) e impl\u00edcita (aprendizagens autom\u00e1ticas como andar de bicicleta).<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"cmoentrenarlame5\"><h3 id=\"at-143455\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">6. Como treinar a mem\u00f3ria com exerc\u00edcios eficazes?<\/h3><div id=\"ac-143455\" class=\"c-accordion__content\">\n<p>A mem\u00f3ria treina-se com h\u00e1bitos como ler, aprender novas habilidades, jogar xadrez, resolver passatempos e praticar exerc\u00edcios espec\u00edficos. A estimula\u00e7\u00e3o cognitiva orientada por profissionais ajuda a manter fun\u00e7\u00f5es e a atrasar a deteriora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Se voc\u00ea gostou deste artigo sobre a<strong> mem\u00f3ria,<\/strong> talvez tamb\u00e9m se interesse por:<\/h3>\n\n<div class=\"mai-grid entries entries-grid has-boxed has-image-full\" style=\"--entry-title-font-size:var(--font-size-lg);--align-text:start;--entry-meta-text-align:start;\"><div class=\"entries-wrap has-columns\" style=\"--columns-xs:1\/1;--columns-sm:1\/1;--columns-md:1\/3;--columns-lg:1\/3;--flex-xs:0 0 var(--flex-basis);--flex-sm:0 0 var(--flex-basis);--flex-md:0 0 var(--flex-basis);--flex-lg:0 0 var(--flex-basis);--column-gap:var(--spacing-lg);--row-gap:var(--spacing-lg);--align-columns:start;\"><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-tdah-transtorno-deficit-atencao-hiperatividade tag-ninos tag-tdah tag-testemunhos tag-trastornos-del-neurodesarrollo\" style=\"--entry-index:1;\" aria-label=\"NeuronUP para trabalhar fun\u00e7\u00f5es executivas no TDAH: o caso de \u00abG\u00bb\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/noticias-de-estimulacao-cognitiva\/transtornos-do-desenvolvimento\/tdah-transtorno-deficit-atencao-hiperatividade\/neuronup-para-trabalhar-com-funcoes-executivas-no-tdah-o-caso-de-g\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"225\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/funciones-cognitivas-en-tdah.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Menina sentada em um balan\u00e7o de costas, camiseta branca e saia preta com la\u00e7o, rodeada de \u00e1rvores.\" 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executivas no TDAH: o caso de \u00abG\u00bb<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-de-atencao tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva-para-adultos tag-adultos tag-atencion\" style=\"--entry-index:2;\" aria-label=\"Jogos de aten\u00e7\u00e3o seletiva para adultos: Formas g\u00eameas e Pareamento de cores\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-atencao\/jogos-de-atencao-seletiva-para-adultos-formas-gemeas-e-emparelhamento-de-cores\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"300\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Formas-gemelas-y-Emparejamiento-de-colores-400x300.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Grade de aten\u00e7\u00e3o seletiva para adultos: par verde de c\u00edrculos e um quadrado \u00e0 esquerda, e formas multicoloridas com sinais de sele\u00e7\u00e3o \u00e0 direita.\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Formas-gemelas-y-Emparejamiento-de-colores-400x300.webp 400w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Formas-gemelas-y-Emparejamiento-de-colores-800x600.webp 800w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/atividades-de-neurorreabilitacao\/para-funcoes-cognitivas\/de-atencao\/jogos-de-atencao-seletiva-para-adultos-formas-gemeas-e-emparelhamento-de-cores\/\" rel=\"bookmark\">Jogos de aten\u00e7\u00e3o seletiva para adultos: Formas g\u00eameas e Pareamento de cores<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-neuropsicologia tag-demencia tag-neuropsicologia\" style=\"--entry-index:3;\" aria-label=\"Dem\u00eancia e avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica: a escala GDS e sua aplicabilidade\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/neurociencia\/neuropsicologia\/demencia-e-avaliacao-neuropsicologica-a-escala-gds-e-a-sua-aplicabilidade\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"267\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/demencia.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Pessoa idosa resolvendo um quebra-cabe\u00e7a; pe\u00e7as dispersas, ilumina\u00e7\u00e3o suave e ambiente tranquilo.\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/demencia-300x200.webp 300w, 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tag-trastornos-del-neurodesarrollo\" style=\"--entry-index:4;\" aria-label=\"Breve panorama hist\u00f3rico do TDAH e seu impacto no funcionamento executivo\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/noticias-de-estimulacao-cognitiva\/transtornos-do-desenvolvimento\/tdah-transtorno-deficit-atencao-hiperatividade\/um-breve-historico-do-tdah-e-seu-impacto-no-funcionamento-executivo\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"267\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Nina-con-TDAH.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Menina em sala de aula, com caderno e materiais, express\u00e3o de concentra\u00e7\u00e3o e frustra\u00e7\u00e3o; foco no TDAH e na fun\u00e7\u00e3o executiva.\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Nina-con-TDAH-300x200.webp 300w, 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category-depoimentos tag-estimulacion-cognitiva tag-telerrehabilitacion\" style=\"--entry-index:5;\" aria-label=\"Estimula\u00e7\u00e3o cognitiva h\u00edbrida de grupos preventivos com NeuronUP\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/noticias-de-estimulacao-cognitiva\/depoimentos\/estimulacao-cognitiva-em-modelo-hibrido-para-grupos-preventivos-com-a-neuronup\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"300\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Estimulacion-cognitiva-hibrida-de-grupos-preventivos-con-NeuronUP.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Idoso diante de um computador, apontando para uma ilustra\u00e7\u00e3o com figuras na tela durante a estimula\u00e7\u00e3o cognitiva h\u00edbrida.\" 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href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/noticias-de-estimulacao-cognitiva\/depoimentos\/estimulacao-cognitiva-em-modelo-hibrido-para-grupos-preventivos-com-a-neuronup\/\" rel=\"bookmark\">Estimula\u00e7\u00e3o cognitiva h\u00edbrida de grupos preventivos com NeuronUP<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-cerebro tag-cerebro\" style=\"--entry-index:6;\" aria-label=\"Brainbow: Como colorir um c\u00e9rebro\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/neurociencia\/cerebro\/brainbow-como-colorir-um-cerebro\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"225\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/brainbow.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Brainbow: neur\u00f4nios coloridos em um c\u00e9rebro, com ax\u00f4nios e dendritos vis\u00edveis entre tons de rosa, azul e verde.\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/brainbow-300x169.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/brainbow-768x432.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/brainbow-1024x576.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/brainbow-1536x864.webp 1536w, https:\/\/neuronup.com\/br\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/brainbow.webp 1900w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/br\/neurociencia\/cerebro\/brainbow-como-colorir-um-cerebro\/\" rel=\"bookmark\">Brainbow: Como colorir um c\u00e9rebro<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Em muitos sentidos, nossas mem\u00f3rias nos tornam quem somos, s\u00e3o nossa ess\u00eancia como seres humanos. 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